tag:blogger.com,1999:blog-60722928909891423722024-02-19T08:50:45.307-08:00DIRECTOR DEPORTIVO "JUANJO RUBIO"GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-29522195043004924012015-03-01T12:21:00.000-08:002015-03-01T12:23:13.953-08:00'Aprendí a vivir con la soledad del entrenador'<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuTQEqcOCuxwgy4kOR9EtbcgTL80K_6dn2lHVpmImNmDpT7YRsbgeQPLd5XI8PvT2peqIm2fM3MCx31TOV0TXmPLX4FOK5BKDKcYXyIvNgifKxY47_TDAXXjHb7-AG0TVHvUfU7rADE3AD/s1600/luis-aragones.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuTQEqcOCuxwgy4kOR9EtbcgTL80K_6dn2lHVpmImNmDpT7YRsbgeQPLd5XI8PvT2peqIm2fM3MCx31TOV0TXmPLX4FOK5BKDKcYXyIvNgifKxY47_TDAXXjHb7-AG0TVHvUfU7rADE3AD/s1600/luis-aragones.jpg" /></a></div>
<br />
<strong>Entrevista a Luis Aragones</strong><br />
<strong></strong><br />
Cultiva la imagen de viejo sabio y gruñón (es el Fernán Gómez del fútbol), lleva 26 años como entrenador de Primera y sigue siendo el técnico más querido por los jugadores de la Liga. Lo adivinaron: Luis Aragonés, de 62 años. 'Siempre va de frente y eso es muy difícil de ver en el fútbol', dice de él, elegido al azar, el portero del Mallorca Leo Franco, antes de enfrentarse hoy al Madrid.<br />
<strong>Pregunta.</strong> ¿Habla más con los suplentes que con los titulares?<br />
<strong>Respuesta.</strong> Creo que es meritorio que uno que no juega tenga la explicación del entrenador.<br />
<strong>P.</strong> ¿Cómo está tan cerca de los futbolistas si dejó de jugar en 1974?<br />
<strong>R.</strong> Pienso como jugador. Sé perfectamente cómo son. Jugué hasta los 37 años y me siento futbolista.<br />
<strong>P.</strong> ¿Sigue lanzando bien las faltas?<br />
R. Si me sofronizo, todavía. Sofronizar quiere decir tener concentración máxima: está cerca del hipnotismo. Las personas no saben dónde pueden llegar. La mente es fundamental para la concentración y para poner el corazón a 200 pulsaciones y no estar cansado.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<strong>P.</strong> ¿En qué se basa su relación con los jugadores?<br />
R. Cuando tengo que llamarle la atención a alguien, lo hago delante del grupo. Y después trato de ser justo. Si cometo un error, lo reconozco. El apoyo mío lo tienen, pero también la exigencia. El mayor culpable en todo soy yo porque soy el que manda.<br />
<strong>P.</strong> ¿El entrenador tiene mucho protagonismo?<br />
<strong>R.</strong> Tiene muy poco. Los que hablan del protagonismo del entrenador saben del fútbol sin contrario, pero no saben dónde están los pasillos de seguridad en el fútbol.<br />
<strong>P.</strong> ¿A qué se refiere?<br />
<strong>R.</strong> Sabemos que el Madrid está seguro en la definición si pasa por Raúl; otro pasillo de seguridad por banda es Figo, aunque a veces entra por el centro; sabemos que el Madrid sale jugando por Hierro...<br />
<strong>P.</strong> ¿Por qué Figo ya ha dado 14 pases de gol, mientras que en todo el curso pasado dio 10?<br />
<strong>R.</strong> Porque Figo no es el extremo del Barça, sino que se mete más por el centro y entra más en contacto con el balón.<br />
<strong>P.</strong> Usted alaba la mesura de Del Bosque. ¿Le gustaría ser más frío?<br />
<strong>R.</strong> Soy más vehemente. Cada uno es como es. Yo podría imitar la frialdad, pero sería una imitación. Mi vehemencia, que está controlada, pretende no dejar pasar algo que nos puede perjudicar.<br />
<strong>P.</strong> Pero el otro día en el Camp Nou le dijo al árbitro...<br />
<strong>R.</strong> Le dije 'tienes cojones', eso está supercontrolado. Es una palabra que está en el palabrero.<br />
<strong>P.</strong> ¿Se intimida al árbitro desde el banquillo?<br />
<strong>R.</strong> Siendo jugador se intimida mucho más. Guardiola lo hace muy bien. El fútbol es de listos. Conozco a los árbitros (a los más débiles, a los más fuertes), y si creo que voy a conseguir algo...<br />
<strong>P.</strong> ¿El fútbol se aprende en el barrio?<br />
<strong>R.</strong> Sí, se aprende practicando. Al niño le entra por los ojos. Es complicado explicar cómo le pega un zurdo y, en cambio, si lo ven... Los argentinos y uruguayos nos sacan tres o cuatro años. Lo aprenden en el potrero. Un defensa argentino difícilmente se traga un amago; y un español sí, hasta que se olvida de la silueta y se fija en el balón, que no le equivoca nunca. Los <em>cracks</em> normalmente vienen de abajo.<br />
<strong>P.</strong> ¿Quiénes son ahora los cracks?<br />
<strong>R.</strong> No los hay. El último ha sido Maradona. Pelé, Di Stéfano... no sólo es jugar bien al fútbol, es aglutinar a 10 jugadores en tu idea. Y por eso tienen una inteligencia enorme. Lo que sí ha mejorado es la media, además de 10 futbolistas de una gran talla: Rivaldo, Raúl, Deschamps, Maldini....<br />
<strong>P.</strong> ¿Y entrenadores, hay alguno que le recuerde a usted cuando empezaba?<br />
<strong>R.</strong> Para mí, cuando empecé, fue muy difícil. Nadie en España ha tenido la experiencia de acostarse como jugador y levantarse como entrenador. No es un buen método. Lo hice por amor a unos colores y por cariño a un presidente. Pero al mismo tiempo he visto trabajar en Alemania, Inglaterra, Francia, Polonia ... Salvo en Polonia, que vi a dos entrenadores importantes, el resto no me enseñaron nada.<br />
<strong>P.</strong> ¿Qué le parece el éxito de su amigo Irureta?<br />
R. Tiene una gran pasión por el fútbol. Y después se ha preparado mucho, también en su vida personal.<br />
<strong>P.</strong> Él es un estudioso, ¿usted es más intuitivo?<br />
<strong>R.</strong> No, yo veo vídeos, revistas menos porque el fútbol entra por los ojos; me he ido 15 días a ver al Manchester o al Bayern, o a ver cómo es Argentina y cómo su idiosincrasia se adapta a su fútbol.<br />
<strong>P.</strong> Y los españoles, ¿cómo juegan?<br />
<strong>R.</strong> No sabemos a qué juegan. Cada selección juega según su idiosincrasia. Pero nosotros no. Primero, por el entorno, que nos hace favoritos sin serlo. Francia ha encontrado un fútbol que se adapta a su forma de ser. Debemos jugar como somos. Hay que decir rápido que vamos tres años por detrás y que vamos a tratar de estar a su altura en ese aspecto. Y si te enfrentas a Alemania o Islandia, que juegan muy bien al rechace, habrá que aprender eso también. La selección gana 9-0 a Austria y decimos 'somos unos monstruos'. Hay cosas en que nos ganan: las zonas donde no te puedes tragar un amago, la viveza de una falta en el centro del campo, la picardía en la definición... Los equipos españoles sí saben cómo jugar; Portugal quiere ser Brasil; Francia es un cómputo de Italia, Brasil y Argentina.<br />
<strong>P.</strong> ¿Confía en ser seleccionador?<br />
<strong>R.</strong> Mientras tenga salud, estoy abierto a cualquier equipo del mundo. Pero hoy España tiene un seleccionador que sabe de esto.<br />
<strong>P.</strong> ¿Qué selección le hizo una oferta?<br />
R. Nigeria, para ir al Mundial de Francia. Pero yo tengo una familia y no acepté. Hace 20 años, estuve a punto de ir al Fiorentina y lo que me atrae ahora es el fútbol mexicano.<br />
<strong>P.</strong> El mito del contragolpe de Aragonés, ¿es verdadero?<br />
<strong>R.</strong> No. El Atlético de Madrid jugaba así ya antes de que yo lo entrenara. Es su idiosincrasia. Conmigo de jugador ganamos tres Ligas y cuatro Copas, después he ganado tres Copas como técnico. No se ajusta a la realidad, pero si lo podemos usar en un momento determinado, es la mejor forma de matar al contrario.<br />
<strong>P.</strong> Siempre ha chocado con los dirigentes: Núñez, Gil, Roig, Lopera...<br />
<strong>R.</strong> A Gil, cuando había algunas cosas, se lo decía a la cara. Con Núñez, hubo un enfrentamiento con los jugadores y yo me puse de parte de ellos. Roig tuvo dudas y decido marcharme, lo que significa no cobrar. Y con Lopera hablamos de unos jugadores y se traen otros. En una final de Copa, en Zaragoza, el año que entra Gil en el Atlético, ya habíamos hecho la charla y no era momento de entrar allí el presidente: no me gusta que los presidentes entren en el vestuario. Y ahora que se ha puesto de moda el director general, yo quiero enterarme antes de lo que se habla con los jugadores.<br />
<strong>P.</strong> ¿Puede vivir sin el fútbol?<br />
<strong>R.</strong> No. Lo probé cuando me fui del Betis y no pude. Estaré hasta que el cuerpo aguante. Dios me ha dado una salud fuerte. A veces se me ha visto que la soledad va conmigo, y lo que he hecho es aprender a vivir con mi soledad. Sacchi no ha sabido vivir con su soledad, aunque creo que también hay un problemilla físico. Yo lo aprendí cuando empecé, me di cuenta de que la soledad del entrenador es muy grande.<br />
<strong>P.</strong> ¿Cómo se desenchufa del fútbol?<br />
<strong>R.</strong> No puedo, salvo si encuentro un libro que me guste mucho.<br />
<strong>P.</strong> ¿Se considera un estratega?<br />
<strong>R.</strong> No. Lo que sí veo es las zonas donde me están perjudicando. Pero lo más importante es saber llevar un vestuario, y entender a un grupo de chicos a los que les llevo una eternidad. Y bromean conmigo como si fuera de su edad. Y después, el orden es fundamental.<br />
<strong>P.</strong> ¿Disfruta más en los entrenamientos o en los partidos?<strong>R.</strong> Recuerdo que Miguel Muñoz, que me enseñó bastante, me decía: 'el fútbol sería perfecto si no hubiese domingos'. Para mí es al revés. Me realizo plenamente en los partidos.<br />
<strong>P.</strong> ¿Llega a pensar que lo sabe todo?<br />
<strong>R.</strong> No. Yo me he ido también a equipos modestos y estoy más satisfecho de mi etapa en ellos. Había un borrachín en Oviedo que, después de los partidos, me decía: <em>'Mister,</em> hoy hemos fallado por la izquierda', y yo me iba a casa, empezaba a pensar y me daba cuenta de que aquel hombre casi siempre acertaba.<br />
<strong>P.</strong> ¿Cómo convierte a un delantero sin gol en un goleador?<br />
<strong>R.</strong> Es quitarle trabajo. Mentalizarle en ser un poco más egoísta. A Mijatovic le gustaba jugar en el centro del campo; era un hombre con ocho metros de velocidad y aceptable tiro. Quizá el que más, ha sido Hugo Sánchez, que en México nunca fue goleador: jugaba de extremo izquierdo, pero aprendió rápido porque es muy inteligente. A Ibagaza le gustaba más pasar que marcar, y ahora ya le gustan ambas cosas.<br />
<strong>P.</strong> ¿Libertad absoluta para el hombre más creativo?<br />
<strong>R.</strong> Para todos, lo que sí hay que tener es un orden en la permuta. Y fundamentalmente los laterales, que tienen que doblar tres o cuatro veces cada partido.<br />
<strong>P.</strong> El famoso 'míreme a los ojitos' le falló con Romario.<br />
<strong>R.</strong> No. Cuando un jugador te contesta sin mirarte, te puede estar engañando. Él se comprometió conmigo totalmente. Romario viene recién casado, no está en forma, no lo pongo contra el Bayern y él se cabrea. Yo le digo que se quede, pero también le digo que el único privilegio de un jugador sensacional es cobrar más que los demás. Él quería que se le aceptasen los privilegios que Bilardo le da a Maradona.<br />
<strong>P.</strong> ¿Es el mejor futbolista que ha tenido?<br />
<strong>R.</strong> El de más rendimiento arriba ha sido Hugo Sánchez. Pero también Ayala, Gárate, Mijatovic, Suker...<br />
<strong>P.</strong> Irureta dice que él se parecía a Gerard. ¿Y usted?<br />
<strong>R.</strong> A nadie. Y no creo que Irureta se parezca a Gerard. Trabajaba más que Gerard, y tenía más gol.<br />
<strong>P.</strong> ¿Qué le pasa al <em>calcio?</em><br />
<strong>R.</strong> Que se acostumbra a unas formas que le dan resultado y no cambia, salvo el Milan de Sacchi, que sí innova. Hay un acercamiento a Sacchi, pero como no sale, vuelven al fútbol rácano. Y ahora que la gente cada vez juega mejor... pero el fútbol italiano cambiará: y entrarán entrenadores distintos.<br />
<strong>P.</strong> ¿Esa imagen de sabio gruñón es una pose?<br />
<strong>R.</strong> No, no soy gruñón, pero como quiero que salgan las menos noticias posibles que perjudiquen a mi equipo, pues puedo poner una pantalla.<br />
<strong>P.</strong> ¿Y es tan supersticioso como dicen?<br />
<strong>R.</strong> No, el amarillo es un tema heredado, un amigo que te dice que el amarillo... y alguna otra cosa.<br />
<br />
Articulo publicado por El País 18 Marzo 2001</div>
GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-6778155048956915962015-02-15T13:45:00.002-08:002015-02-20T05:15:25.967-08:00SABER COMPETIR EN EL FÚTBOL <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho17nE9BZJ3YlR90r6u_Mdv9GGegzXXNiJpPSlIoyFbOBMsYCJn5bEtV6nD_VHMhtrrA6h1a0XV8aFiS-YVUPwysN-BfRp0_NINjumYWAO5YQgfZw5tqEiiHBb1acjStU19OodrjtOh9am/s1600/monreal+-novallas-yo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho17nE9BZJ3YlR90r6u_Mdv9GGegzXXNiJpPSlIoyFbOBMsYCJn5bEtV6nD_VHMhtrrA6h1a0XV8aFiS-YVUPwysN-BfRp0_NINjumYWAO5YQgfZw5tqEiiHBb1acjStU19OodrjtOh9am/s1600/monreal+-novallas-yo.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">En el fútbol profesional, al igual que
en el resto de deportes tanto colectivos como individuales, <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">no basta con tener facultades
técnicas, conocimientos tácticos y estar bien preparados físicamente. Tanto o
más importante que todos estos aspectos es saber competir.</span></u></strong></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">En
deportes colectivos <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">quien
hace la guerra por su cuenta está condenado al fracaso y, lo que es peor, puede
llevar consigo a su equipo.</span></u></strong> Cada uno debe aportar lo mejor de
sí mismo en beneficio propio y del equipo. Y es que ser competitivo es sinónimo
de creer en uno mismo y, por consiguiente, en la victoria.<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Tanto
o más importante como tener una técnica más o menos depurada, estar bien
preparado físicamente y trabajar tácticamente, <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">un futbolista debe ser lo
suficientemente competitivo como para sobreponerse a las adversidades,
mantenerse en su mejor nivel y, una vez ahí, nunca dejarse llevar por la
relajación.</span></u></strong><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La
mentalidad competitiva puede sustituir carencias técnicas, físicas o tácticas,
aunque lo ideal es aunar todas éstas. <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Ganador
nato dejas de serlo el día que pierdes.</span></u></strong> Sin embargo,
competitivo se puede ser siempre, la mejor garantía de que si no se gana no
será porque no se quiere, sino porque sencillamente el rival ha sido mejor.<o:p></o:p></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Un equipo unido es un equipo más fuerte a la hora de
competir</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> que
otro que no pase de ser un grupo poco cohesionado. No obstante, para estar
entre los mejores no basta con ser un auténtico equipo. Hace falta algo más. El
equipo ha de ser capaz de superar las dificultades o las adversidades. El
equipo ha de ser fuerte desde el punto de vista emocional.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Rendir de forma óptima en las situaciones más exigentes
está al alcance de unos pocos.</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> Los individuos y los equipos han de prepararse para afrontar
y superar las dificultades. Han de aprender a navegar en el mar de la exigencia
y la dificultad. Han de saber competir.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Rendir
de forma óptima en cualquier tipo de circunstancia, también en las de mayor
exigencia, tiene que ver con saber competir, o con <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">disponer de recursos emocionales para
afrontar y resolver</span></u></strong> con eficacia dichas situaciones.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El
sentimiento de cohesión interna hace más fuertes a los equipos cuando compiten
contra otros. <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Trabajar
como un auténtico equipo ofrece una clara ventaja</span></u></strong> respecto
a aquellos equipos que no pasan de ser un simple grupo de futbolistas, de mayor
o menor calidad o talento deportivo, dirigidos por un entrenador.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">No
obstante, en algunas ocasiones se requiere de algo más que trabajar en equipo o
sentirse cohesionados. Ante las dificultades y la exigencia máxima<strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> además de trabajar unidos hay que ser
fuertes.</span></u></strong> Fuertes, emocionalmente hablando, para superar las
dificultades que entraña la competición y que plantea el equipo rival.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Sentimos como pensamos y pensamos como sentimos.</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> Las acciones son el resultado de cómo
pensamos y de cómo sentimos, de forma que podemos afirmar que nuestras
emociones son el motor de nuestra conducta.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cada
situación es percibida por parte de cada futbolista de forma diferente. Cada
persona percibe e interpreta las situaciones de forma diferente, según su
estilo cognitivo o forma de pensar. Las personas tienen diferentes estilos
cognitivos o diferentes formas de procesar la información, diferentes formas de
pensar. <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Un mismo
hecho es interpretado de diferente manera por diferentes personas.</span></u></strong><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Ante
una situación que se procesa como amenazante se tiende a activar pensamientos
perturbadores, que hacen dudar de los propios recursos para hacerle frente,
llegando a anticipar las posibles dificultades o problemas que puedan surgir, e
impiden centrar la atención en la ejecución.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Los
pensamientos perturbadores activan respuestas emocionales negativas (ansiedad,
temor, enfado, desánimo, etc).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Lógicamente,
<strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">en un estado
emocional negativo las acciones pierden eficacia</span></u></strong>, suelen
ser torpes, con lo que disminuye el rendimiento. Uno mismo se aleja de su
rendimiento óptimo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Actuar
de forma poco eficaz refuerza la sensación de que uno está siendo superado por
la situación y de que no tiene recursos para resolverla. Lo que a su vez
predispone una actitud y respuestas negativas ante situaciones similares
posteriores. <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Los
errores y las derrotas suelen traer más errores y más derrotas.</span></u></strong><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Sucede
todo lo contrario cuando al percibir la situación se piensa que existen recursos
para afrontarla y resolverla con eficacia. Este tipo de expectativas generan
estados emocionales positivos, los cuales contribuyen a optimizar las acciones.
Entonces se pone en marcha una espiral de confianza. <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Los aciertos y las victorias van
seguidas de más éxitos.</span></u></strong><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El
futbolista también ha de saber manejar sus estados emocionales para aislarse de
las circunstancias que le envuelven a nivel personal y deportivo, generándose,
él mismo, el estado ideal de rendimiento que le lleva a rendir de forma óptima.
Ha de <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">calentar
mentalmente antes del inicio de los partidos</span></u></strong> para situarse
en el estado ideal de rendimiento y ha de mantenerlo durante el mismo,
independientemente de las circunstancias que acontezcan en él.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El
entrenador a través de su liderazgo puede favorecer el clima ideal de
rendimiento en el vestuario, por el que el futbolista y el equipo se sientan
empujados a <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">dar lo
mejor de sí mismos</span></u></strong> y les resulte fácil rendir de forma
óptima.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Los
futbolistas saben lo que es el estado ideal de rendimiento, conocen estas
sensaciones porque las han experimentado en alguna ocasión. Ellos describen
estas sensaciones como “tener confianza”, “estar en un momento dulce”,
“sentirse a tope”, … Lo han experimentado cuando las circunstancias han
ayudado.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Sin
embargo, es un estado emocional que no manejan consciente y voluntariamente. <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cuando surgen las dificultades, cuando
la competición se torna más exigente, resulta difícil mantener dicho estado
emocional.</span></u></strong> Lo interesante es que el futbolista organice
conscientemente sus respuestas emocionales, de forma que durante los
entrenamientos y los partidos las ajuste poniéndolas al servicio de la
competición y pueda rendir de forma óptima. El entrenador también puede
favorecer el clima ideal de rendimiento. Ambos tienen en sus manos la
posibilidad de optimizar los procesos emocionales que ayudan a competir.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Saber competir es la clave que diferencia a los buenos de
los mejores. Saber competir marca la diferencia entre los buenos y los mejores.</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Se
puede hablar de saber competir cuando se es capaz de rendir de forma óptima en
la situación más exigente en la dificultad máxima. <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Saber competir se concreta en la
existencia de unos recursos o habilidades psicológicas que ayudan a superar las
dificultades,</span></u></strong> que hacen estable el rendimiento óptimo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cada
partido, cada instante de cada partido, ha de ser encarado y resuelto por el
futbolista y el equipo desde el estado ideal de rendimiento. El futbolista ha
de aprender a organizar su estado emocional de forma que lo libere de cualquier
circunstancia externa o interna que pudiera bloquear su comportamiento
deportivo y emocional sobre el terreno de juego, y le permita rendir de forma
óptima. El entrenador ha de introducir al futbolista y al equipo en un clima
ideal de rendimiento, por el que se vea metido en la inercia de rendir de forma
óptima.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cada
partido es procesado o percibido por el futbolista y el equipo de forma
diferente, según las circunstancias que concurren en él. La responsabilidad que
acompaña al partido, el grado de dificultad que plantea el equipo rival, las
consecuencias que se pueden derivar del posible resultado, los resultados
anteriores obtenidos por el equipo, … son circunstancias que hacen que cada
partido sea diferente. La interpretación a priori que el futbolista y el equipo
hacen de cada partido determina sus emociones en el mismo. Cada partido puede
desencadenar respuestas emocionales distintas. Y, además, estas emociones son
cambiantes a medida que transcurre el desarrollo del partido. De hecho el juego
también es un estado de ánimo colectivo que evoluciona según los sucesos que
van aconteciendo durante el partido.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La
preparación emocional o psicológica debe ayudar a que el futbolista y el equipo
sean capaces de situarse en el estado ideal de rendimiento y permanecer en él
durante el transcurso del partido, independientemente de los acontecimientos
que puedan ir precipitándose durante el mismo. Por tanto, cada partido hay que
trabajarlo desde la misma actitud aunque para llegar a ella se requieran
estrategias diferentes.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Enseñar a competir se traduce en potenciar las
habilidades psicológicas específicas que exige la competición al más alto
nivel.</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> Se
trata de habilidades que tienen que ver con el autocontrol emocional, y que
optimizan el rendimiento.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Actitud (ideas y valores específicos para saber
competir).</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">
Inteligente, Atrevido, pidiendo el balón, buscando el enfrentamiento, con
mentalidad de trabajador más que de crack, perseverante, fuerte, sin que afecte
la dificultad, incansable, decidido, sin dudas, directo, haciendo un trabajo
colectivo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El entrenamiento ha de ser realmente exigente a nivel
emocional.</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">
Ha de suponer un auténtico esfuerzo mental y emocional para los futbolistas, de
forma que se vayan preparando para el tipo de esfuerzo psicológico que requiere
la competición.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La
conocida máxima de <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">hay
que entrenar como se compite</span></u></strong> sea totalmente cierta.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La actitud más inteligente por parte del futbolista,</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> además de aprovechar al máximo los
entrenamientos, <strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">trata
de entrenar los recursos emocionales</span></u></strong> también en las situaciones
de la vida cotidiana. Cualquier actividad que ha de ser realizada en una
situación de dificultad, de exigencia, de responsabilidad, exige la
disponibilidad de recursos emocionales similares a los que exige la competición
deportiva.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><strong><u><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Pocos son los privilegiados a los que la competición más
exigente les estimula y les hace superarse alcanzando su mejor rendimiento.
Este pequeño grupo de privilegiados son excelentes competidores.</span></u></strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> Compiten de forma natural, aportando
lo mejor de sí mismos, sin dejarse intimidar por circunstancia alguna.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El
temor a fallar, el exceso de responsabilidad, la necesidad de obtener
resultados, las dudas sobre el propio rendimiento y el del equipo, el exceso de
información por parte del entrenador, anticipar posibles dificultades, jugar
fuera de la demarcación habitual, … son algunas circunstancias que generan
tensión, dificultan el equilibrio psíquico, e impiden fluir o hacer de la
acción de jugar una experiencia óptima.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Las
actuaciones brillantes suelen estar acompañadas de ciertas sensaciones o
emociones. Identificarlas es un requisito necesario para controlar el nivel de
activación. Para aumentar el conocimiento del nivel óptimo de activación se
recomienda el siguiente proceso: <br />
<br />
<strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1)</span></strong>
Retroceder mentalmente hasta aquel partido en que se dio la mejor ejecución que
se recuerde. <br />
<br />
<strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">2)</span></strong>
Intentar visualizar dicho partido, centrándose en cómo se sentía y qué pensaba
a lo largo del mismo. <br />
<br />
<strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">3)</span></strong>
Retroceder mentalmente hasta aquel partido en que se dio la peor ejecución que
recuerde. <br />
<br />
<strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">4)</span></strong>
Intentar visualizar dicho partido, centrándose cómo se sentía y en qué pensaba
a lo largo del mismo. <br />
<br />
<strong><span style="font-family: "Arial","sans-serif";">5)</span></strong>
Comparar las sensaciones, pensamientos y emociones de ambas situaciones,
centrándose especialmente en el clima emocional, el nivel de energía o activación.<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Conocer
con realismo las propias cualidades hace más fuerte ante la dificultad y la
exigencia; identificar los aspectos a mejorar es la clave para aprender,
progresar y crecer a nivel personal y profesional.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></div>
</div>
GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-8271213497994162432014-06-27T03:48:00.000-07:002014-06-27T13:28:44.883-07:00" ENTRENADOR , TECNICO O DIRECTOR TECNICO"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgovRf-5DlFyyIGsP0_gFaAwZnAhSgrRrFA276AS5wQPNUbfx5UtxEPy9ZyPdHRAOWxUwHoe8suhCrppCl366Zdgow7S4wxUoufCrtO7kgztMuI73QZGzDhYN_LYf-KGQ5DlOHICyUwFUL3/s1600/juanjo-novallas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgovRf-5DlFyyIGsP0_gFaAwZnAhSgrRrFA276AS5wQPNUbfx5UtxEPy9ZyPdHRAOWxUwHoe8suhCrppCl366Zdgow7S4wxUoufCrtO7kgztMuI73QZGzDhYN_LYf-KGQ5DlOHICyUwFUL3/s1600/juanjo-novallas.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
Todos los Aficionados ,Prensa, Directivos y Jugadores estan esperando la llegada del fin de semana, para poder asistir al partido que juega el equipo de sus amores , todos desean ganar, todos quieren el triunfo de su club , del equipo de sus colores, todos ganan si el partido sale bien, solo hay un ser humano que trabajo entre la semana para conseguir el objetivo, pero si se gana nadie se acuerda de el ,pero si la derrota llega el sera el culpable (la alineacion no es la idonia, no jugo el sistema adecuado para este partido, no supo rectificar a tiempo su plateamiento ) etc. solo el vive en este lugar siempre pendiente a los resultados que si no llegan lo alejan de lo que mas le gusta , los entrenamientos, campo de futbol , y su banquillo , el entrenador es el unico que vive desde la raya un partido de futbol, pero se puede comportar como un Señor o como un Actor teatral en una representacion cómica. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Qué os quiero decir¿ Qué entendemos nosotros ? </strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En estos últimos días me he sorprendido de las diferentes conductas y posturas que asumen algunos Entrenadores en un partido de fútbol, en un juego.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Estos comportamientos están generando aprobación, popularidad y apoyo de alguna parte de la prensa, algunos directivos y algunos aficionados. Dicen estar de acuerdo. Que de esta manera se debe manejar desde la zona técnica un equipo de fútbol. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Que esa es la forma de “vivir” un juego. Por lo anterior podríamos pensar que hoy, hay gente “anormal” que es llamada Entrenador, porque no encaja dentro de los que “viven” el fútbol desde esa función. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Si hoy en la raya de un equipo de fútbol, el máximo responsable Entrenador no genera polémica, no grita como un loco, no está más de 90 minutos dando órdenes y haciendo indicaciones, no gesticula, no maltrata a sus jugadores, no maltrata al árbitro, no salta espectacularmente cuando su equipo hace un gol (sólo levanta los brazos), no pierde el control tirando al suelo gorras, sacos o pateando botellas, no le pega a una hielera o al techo de la banca, o le da un puntapié al aire, según sectores de la opinión pública, ESE ENTRENADOR ES UN “ANORMAL”. PORQUE SI NO HACE TODO ESTO, NO VIVE EL PARTIDO, NO TRANSMITE, NO LIDERA.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
¿Realmente es así? ¿Qué pensamos de esos comportamientos?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Creo que el Entrenador (el “anormal” de hoy en día) trabaja a su equipo durante los entrenamientos en la semana. Antes de jugarse un partido ya ha impartido las órdenes tácticas y estratégicas para enfrentar al rival de turno. Ya reclamó disciplina, imprimió coraje y garra, pidió entrega y lucha, estimuló el talento y la inspiración individual en beneficio de su equipo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Entonces sólo le queda realizar una charla previa, de repaso a lo ya trabajado, y una puesta a punto de los últimos detalles para que después en el campo y durante el juego se mantenga alerta para realizar ajustes y dar indicaciones referentes a las variantes que el desarrollo del juego permite. Y, con equilibrio, tomar las mejores decisiones al hacer los cambios y los movimientos que crea convenientes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por eso creo que no se vuelve loco durante un juego de fútbol. Ya hizo su trabajo, y sabe que en definitiva hoy y siempre deciden los futbolistas. Trabaja y trata de controlar hasta los momentos imprevistos e improbables que puedan aparecer en un partido de fútbol. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>SABE QUE ES UN JUEGO. </strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Acepta la realidad</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Seguramente reconoce que quedará al margen de algunas situaciones propias de un juego que se desarrolla como tal. Con un personaje central llamado árbitro, que marca y aplica las reglas según su observación y criterio. Que debe ser respetado, que no es infalible, también es humano. Que acierta y se equivoca como él y sus jugadores, como su colega y jugadores rivales, como el público y la prensa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Y vive el partido sabiendo que así es, reconoce que es un juego.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Este Entrenador no se vuelve loco porque el árbitro cobre algo en contra de su equipo, no tiene un ataque de ira porque su equipo se pueda quedar con 10 jugadores, no le da una patada a la banca si su goleador remata afuera una situación propicia ni se tira de los pelos cuando su mejor defensor falla y el rival anota. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eso es el juego, y él acepta jugarlo. Y así lo vive, como un juego.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Visto desde adentro .Es lógico que un futbolista no quiera mirar a la banca durante el partido y ver a su Entrenador sentado y de piernas cruzadas, sin atinar nada. Estamos claros. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
¿Pero qué pensará un jugador si cada vez que mira a su banquillo ? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ve a su jefe, a su conductor táctico, en una gran actuación teatral, sea que hizo algo bueno o algo no tan bueno, pareciendo estar como para recibir tratamiento clínico, totalmente descontrolado y listo para ser atado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tal vez los jóvenes futbolistas se pongan nerviosos o sientan ¿por qué no? algo de miedo al ver esas escenas. Pero creo que a un jugador ya de mayor experiencia, al observar el espectáculo ofrecido cada pocos minutos por su guía técnico-táctico, le puede dar bronca a veces, y en otros momentos hasta risa por verlo en tan ridículas formas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cada uno vive la vida a su manera, y un partido de fútbol es parte de nuestra vida. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cada uno lo disfruta o lo sufre a su manera. Entonces, creo que el Entrenador “anormal” de hoy, sabe que su equipo podrá ganar o perder el juego, y que lo ganará con su estilo, su condición de líder, su estabilidad, su trabajo y su forma segura y confiable de dirigir. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O lo ganará su colega. Con su forma promocionada, aprobada y admirada por muchos, porque “ese sí que vive el partido”, con gestos, con gritos, actuación para las cámaras, poses para las fotos y algo más.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En definitiva el fútbol da para que todos ganemos en algún momento y de cualquier manera. Pero esto de lo que escribo hoy no se trata de ganar o perder un partido de fútbol, se trata de una profesión. Y las profesiones tienen representantes fieles de diferentes líneas de comportamientos y conductas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
¿Qué clase de representantes de Entrenadores Profesionales queremos o aprobamos hoy?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hay representaciones de profesionales estables, coherentes, también admirados, queridos y ganadores. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>No todo es un disparate</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En otros deportes profesionales vemos a figuras como el golfista Tigger Woods. Que no porque falló su último golpe en el hoyo final, sale a quebrar su palo de golf ni delante ni detrás de las cámaras. Observamos al tenista Roger Federer, que sabe que un árbitro se puede equivocar en una determinación al dar un punto decisivo, y no por eso rompe su raqueta contra el piso en señal de desaprobación. Y en el fútbol tenemos varios ejemplos de futbolistas maduros, estables y equilibrados. Kaká o Messi, por ejemplo, si en alguna ocasión rematan afuera y fallan una situación clara de gol, no agarran a patadas al poste más cercano o le reclaman al árbitro por su fallo. Saben que es parte, saben que puede ocurrir. No por no hacer eso, no sienten o no viven el juego. Ellos son figuras en sus respectivos deportes. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Son ejemplos, admirados ejemplos, ejemplos a seguir y copiar. </strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Un ejemplo más. Del Entrenador español, del Campeón Mundial en Sudafrica, ¿Quién recuerda alguna postura teatral, algún reclamo airado o gesto de desaprobación contra alguien? ¿Qué recuerdos tenemos de su comportamiento en el banquillo ? Él no trabajó para que recordaran sus actuaciones en la zona técnica, trabajó para su equipo. Eso fue lo que quedó estampado en el currículo y en la historia Vicente del Bosque, recordando este torneo 4 años atras en Alemania 2006 otro entrenador que tambien gano este Torneo el italiano Marcelo Lippi , demostro que era un señor en sus formas y comportamientos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
No quiero decirle a nadie cómo comportarse. Estoy expresando mi opinión en un tema que está de moda y que hoy se “vive” de esa manera, pero… ¿Qué pasará mañana? ¿Dónde o cuándo va a parar? ¿En qué va a derivar? ¿Que futuro tiene este “estilo” de conducción (si le puedo llamar así)? Debemos tener cuidado. No debemos confundir.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muchas veces vemos cómo son aprobadas conductas que se toman como muestras de energía, de liderazgo o don de mando, cuando en realidad son señales de inseguridad.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Cuestión de triunfar</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Definitivamente, todos podemos ser ganadores desde la raya. Ganar un partido y hasta ganar un campeonato. Pero seguramente no habrá Entrenador mas ganador que aquél que con el tiempo sea recordado entre los que fueron sus futbolistas por su conocimiento, su inteligencia y su personalidad para alcanzar el triunfo con su equipo dentro y fuera del campo de futbol. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Será recordado cuando alguno de esos jugadores que tuvo en su momento pase a ser el conductor, el líder y el responsable de un equipo de fútbol y se dé cuenta que ser Entrenador de Fútbol Profesional (así dicen los títulos de Entrenador Nivel III-Pro.) es representar dignamente una profesión, una institución, un grupo de personas-futbolistas, una familia, y lo mas destacable, representar por medio se su profesión, la cultura y la educación de un país.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Publicado por JUANJO RUBIO</div>
</div>
GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-69237452256134294162014-01-22T03:08:00.000-08:002014-01-23T02:50:48.755-08:00COMO DEBE DE SER UN ENTRENADOR<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDuQbjWG55qGI6qMVewd9DZQnkVCxctgHXiGThoNw2tRz7BoHMS_9B2GJvpcEfzHlZ78SZt5bDlZ3G8Hbs4eVo7p45UjxkuzF6sfmmn4bqe6K1cwxGYmk1aoMQkzlLC6YpgEn5-de9oXe2/s1600/pe%25C3%25B1arol-juanjo.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDuQbjWG55qGI6qMVewd9DZQnkVCxctgHXiGThoNw2tRz7BoHMS_9B2GJvpcEfzHlZ78SZt5bDlZ3G8Hbs4eVo7p45UjxkuzF6sfmmn4bqe6K1cwxGYmk1aoMQkzlLC6YpgEn5-de9oXe2/s400/pe%25C3%25B1arol-juanjo.JPG" height="300" kca="true" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Un entrenador de fútbol puede ser de muchas maneras y con cualquiera de ellas puede obtener muchos y buenos resultados , pero básicamente debe de tener unas cualidades que se acerquen a la manera de actuar que a continuación expongo:</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- debe de ser una persona que cree un clima de trabajo agradable en el que predominen los retos atractivos y alcanzables, y los comentarios positivos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-debe de asumir que los jugadores no son perfectos y que cometen errores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-asumir que no basta con una o varias explicaciones para que los jugadores hagan lo que se pretende.Además en muchas ocasiones es conveniente hacer demostraciones y aun así es necesareo un periodo de entrenamiento para que los jugadores asimilen y dominen la información que reciben.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a><br />
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
-comprender que cada jugador tiene su propio ritmo de aprendizaje y para eso hay que conocer perfectamente a cada uno de tus jugadores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-tener siempre una perspectiva realista de lo que se puede exigir a los jugadores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-valorar y destacar el esfuerzo de los jugadores más que los resultados que consigan. Esto es algo dificil de realizar, ya que los resultados son el pan de cada día , pero el camino más corto para conseguirlos es lo anteriormente citado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-tener paciencia cuando las cosas no salgan como se esperaba y seguir animando a tus jugadores para que lo intenten de nuevo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-analizar con objetividad los errores de los jugadores y las situaciones dificiles en el proceso de entrenamiento , siempre con el propósito de alcanzar conclusiones productivas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-siempre tratar a los jugadores , pase lo que pase , con respeto y cariño. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Esto no quiere decir que estos no reciban reprimendas en momentos concretos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Yo creo que este estilo de funcionamiento favorece que el entrenador sea más eficaz realizando su trabajo y creo que se ganará el respeto de sus jugadores . Mucha gente se preguntará ¿ no es esto un entrenador blando? Yo creo que no ; este es un tipo de entrenador que muestra argumentos y deja bien claro cual es su papel dentro del equipo. Ahora bien, vuelvo a repetir que hay muchas maneras de ser entrenador de un equipo y que todas puedan ser productivas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div>
</div>
GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-86417256471245365682013-10-13T02:54:00.000-07:002013-10-22T11:42:46.621-07:00PREPARACIÓN ESPECÍFICA DE LOS PARTIDOS.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAagFI3k_sUwt9jA6mbbxJ8RT0LybwPKUFrkPezWjhSEKrhLJJalxERr0wopz0JQKGSXnybOwkVq5ugzDxiB9FRCwswVH7o6m9mQSnc-6MgLoV9Y5THA0D2MfeQkHuIVjwZEtUtvLAfcnm/s1600/JJ-ALIANZA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="306" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAagFI3k_sUwt9jA6mbbxJ8RT0LybwPKUFrkPezWjhSEKrhLJJalxERr0wopz0JQKGSXnybOwkVq5ugzDxiB9FRCwswVH7o6m9mQSnc-6MgLoV9Y5THA0D2MfeQkHuIVjwZEtUtvLAfcnm/s320/JJ-ALIANZA.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Decisiones sobre el plan de actuación en el partido.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Evaluar las características y dificultades de ese partido (equipo rival), terreno de juego, condiciones ambientales…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Anticipación de situaciones relevantes.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Podrían surgir en el partido, con la posibilidad de alterar los planes de actuación.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Explicación de los planes de actuación.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Con la suficiente antelación, en lugar de hacerlo en el vestuario en el ultimo momento.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Alineación del equipo.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Un aspecto clave es que los jugadores sepan si van a jugar y en que posición, o si estarán entre los convocados.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Exposición a las condiciones del partido y ensayo de los planes de actuación.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
La exposición a las condiciones del partido debe hacerse solo de forma específica.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Estimación del estado de activación de los jugadores</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
Controlar la carga psicológica del entrenamiento, diseñar un plan de actuación realista, para anticipar situaciones y preparar planes para controlarlas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Control de la motivación.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Es importante motivar a los jugadores antes de los partidos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Control de las expectativas del éxito en el partido</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
El entrenador puede intentar debilitar o fortalecer la autoconfianza de los jugadores, influyendo en sus expectativas de éxito respecto al partido.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="color: black;">• Estrategias para cuestionar expectativas de éxito.</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Recordar fracasos en partidos similares, Destacar los puntos fuertes del equipo rival, Acentuar cualquier dificultad del partido, Señalar las experiencias negativas de otros equipos, Propiciar cierta inseguridad respecto a los propios recursos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>• Estrategias para potenciar expectativas de éxito realistas.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Analizar objetivamente las posibilidades reales del equipo, Recordar éxitos pasados, Recordar causas controlables de anteriores derrotas, Acentuar mejoras conseguidas, Referirse a resultados relevantes de otros equipos, Destacar las conductas propias relacionadas con el resultado deseado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>• La actuación del entrenador para controlar las expectativas del éxito.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Si se es capaz de ganarse su credibilidad con u conducta verbal diaria.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>- Otras estrategias para la preparación psicológica del partido.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Lograr un estado de alerta apropiado y una autoconfianza fuerte.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div>
</div>
GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-64625301714903828512013-10-06T08:45:00.000-07:002013-10-06T14:26:19.262-07:00ATENCION Y CONCENTRACION EN EL FUTBOL<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="justify">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX0mFsF4SJmdkaAMTNccSuIwekaDWQUahRKrSHsG6uuAPG3CbIn6TwbCycHHNxtEFMkvcTZkVbIGXyjnSLH5rfQrEL4K2lVNHD7EXgEn_W2pkRl5z-7wdQZCWVRsIHORE0eGn_U1gbnXiK/s1600/armenia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX0mFsF4SJmdkaAMTNccSuIwekaDWQUahRKrSHsG6uuAPG3CbIn6TwbCycHHNxtEFMkvcTZkVbIGXyjnSLH5rfQrEL4K2lVNHD7EXgEn_W2pkRl5z-7wdQZCWVRsIHORE0eGn_U1gbnXiK/s320/armenia.jpg" width="320" /></a></div>
A la hora de lograr un buen rendimiento de los jugadores, no solo se debe tener en cuenta la preparación física, sino que es muy importante trabajar los aspectos psicológicos de los deportistas.<br />
A pesar de que uno de los problemas más comunes entre los deportistas es la dificultad para concentrarse y focalizar su atención en la tarea deportiva que están desempeñando, los entrenadores pocas veces trabajan de forma específica sobre este terreno. Esto puede deberse a varias razones, entre las que destacan que los entrenadores crean que son habilidades innatas, que por lo tanto no se pueden aprender; por desconocimiento de cómo trabajarlas de forma concreta o porque entienden que no forma parte de su trabajo.<br />
Para empezar partiremos de la delimitación de los conceptos sobre los que vamos a trabajar, es decir, vamos a aclarar a que nos referimos exactamente cuando hablamos de atención y concentración.<br />
<div align="justify">
<a name='more'></a></div>
<div align="justify">
</div>
<div align="justify">
<br />
Entendemos por concentranción a la focalización de toda la atención en los aspectos relevantes de una tarea, ignorando o eliminando los demás. Lo específico de la concentración es que se trata de dirigir la totalidad de la atención y no sólo una parte de ella a la tarea que estemos ejecutando.<br />
Y por atención, el proceso psicológico mediante el cual se elige sólo una parte de los estímulos disponibles en los que concentrarse, a la vez que se pasan por alto, se reprimen o inhiben reacciones a una multitud de otros estímulos .</div>
<div align="justify">
Estilos atencionales.-<br />
Es de gran utilidad, tanto para los entrenadores como para los jugadores, conocer los distintos estilos atencionales existentes que se van a definir a partir del foco atencional y que se relacionan con las distintas situaciones de ejecución.<br />
Hay que definir cuatro focos atencionales basándose en las dimensiones de amplitud y dirección.<br />
La amplitud hace referencia a la cantidad de información a la que el deportista debe prestar atención en un momento determinado. </div>
<div align="justify">
</div>
<div align="justify">
Esta puede ser:<br />
- Amplia: cuando el deportista presta atención a gran número de estímulos.<br />
- Reducida: cuando presta atención a un número limitado de estímulos.<br />
La dirección se refiere a la capacidad para dirigir la atención hacia objetos, que pueden ser:<br />
- Externos al deportista como el público, árbitro... entonces estamos hablando de atención externa.<br />
- Dirigida hacia sí mismo, a sus sensaciones internas, emociones... aquí hablaríamos de atención<br />
interna.<br />
De la continuación de estas dimensiones se obtienen los distintos focos atencionales:<br />
En base a esto, entrenador y deportista deberán definir hacia dónde debe orientar su foco atencional en las distintas fases del juego.<br />
También es importante determinar a qué momento está dirigida la atención del jugador:<br />
- Extratemporal: a lo que ya pasó (jugadas anteriores) o a lo queestá por venir (anticipación de jugadas).<br />
- Intratemporal: a la jugada que se está llevando a cabo.<br />
Y cuanto tiempo es capaz de sostener dicha atención:<br />
- Mantenida: amplia en el tiempo.<br />
- Restringida: corta en el tiempo.</div>
<div align="justify">
Evaluación de la atención y concentración.-<br />
El objetivo de la evaluación es determinar el nivel atencional del deportista para poder entrenar su capacidad atencional y mejorar su rendimiento deportivo.<br />
Se han distinguido distintos procedimientos de evaluación en función de la persona de la que obtenemos la información. Se pueden distinguir informes verbales, tanto por parte del propio jugador como de quien lo observa.<br />
Hay que tener en cuenta que cuantos más puntos de vista tengamos, mejor será la evaluación del estado y la capacidad del jugador.<br />
Los informes verbales pueden ser de dos tipos:<br />
- Muy estructurados: cuestionarios o test profesionales...<br />
- Poco estructurados: entrevistas abiertas...</div>
<div align="justify">
Técnicas para entrenar la concentración.-<br />
comprensión real podrían afectarle a su concentración.<br />
- Práctica mental: Para lo que es necesario que el deportista tenga buena capacidad para imaginar situaciones de la práctica deportiva.<br />
Y ante las amenazas internas, donde el entrenamiento debe ir dirigido a eliminar aquellos pensamientos, ideas o sentimientos que en momentos de competición pueden conducir al fracaso.<br />
El uso de señales atencionales: Consiste en el uso de palabras ,sensaciones o ideas que resulten apropiadas para mantener un buen nivel de activación y permitir mantener una buena concentración.<br />
- La conversación de los errores en posibles futuros aciertos:<br />
Consiste en ensayar mentalmente la ejecución correcta de su acción, después del error.<br />
<br />
Es útil para los deportistas el desarrollo de rutinas, que le permitirán tomarse un tiempo y centrarse en lo que va a hacer a continuación.<br />
Las rutinas pueden ir desarrollándolas a lo largo de los entrenamientos, y cuando las consideran útiles las irán aplicando a situaciones de competición.<br />
Esto le permitirá asociar una rutina determinada con la activación de la concentración<br />
Se debe trabajar con el deportista para que aprenda a centrar su atención en la destreza técnica. En caso de perder la concentración o distraerse, debe ser capaz de recobrarla:<br />
<br />
- Concentración en la ejecución: El deportista tiene que estar en una situación relajante y cómoda, así tiene que concentrarse en un único pensamiento y objeto.<br />
Hay que dotar al jugador de la capacidad para reaccionar de forma adecuada ante las amenazas externas, como pueden ser los elementos situacionales.<br />
- El ensayo de competiciones simuladas: Intentar familiarizarse con situaciones o estímulos que en la.</div>
<div align="justify">
JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div>
</div>
</div>
GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-21632138304407925532013-05-30T12:56:00.001-07:002013-05-30T12:57:30.062-07:00Juanjo su temporada en el River Ebro.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><u><b></b></u></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCQoO0BX4aSWTjLXfHtbp2V99XsUoRzqLrlAA0vkqs8uNDcpiDmVHGcS1OH4rUYPpjkgKN5xoJ04qiL9yUIcLy328M9XVw2AYxTFoLC8k_Ku5bQPebNX16Enld4wxW95op289z9uZ9H8r8/s1600/river+ebro-juanjo.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCQoO0BX4aSWTjLXfHtbp2V99XsUoRzqLrlAA0vkqs8uNDcpiDmVHGcS1OH4rUYPpjkgKN5xoJ04qiL9yUIcLy328M9XVw2AYxTFoLC8k_Ku5bQPebNX16Enld4wxW95op289z9uZ9H8r8/s320/river+ebro-juanjo.JPG" width="240" /></a></div>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><u><b>River Ebro</b>: 12º, 48 puntos, 51-53</u></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Juanjo Rubio y Óscar Arpón</b> cogieron el equipo con la intención de dotar de al club de cierta <b>regularidad</b>, de no ser un conjunto que a medida que pasaban las jornadas iba decayendo en su rendimiento. Todo ello, además con el reto de <b>apostar por la gente local y, </b>si hiciera falta,<b> por juveniles</b>. E incluso tratando de mostrar un <b>juego alegre y combinativo</b>, un aspecto que se ha visto más durante la segunda vuelta. Con esa empresa, el River Ebro tuvo que <b>hacerse fuerte en la primera vuelta en el San Miguel</b>. Fue un inicio de temporada complicado, en el que lo importante era asentar al equipo, por lo que la seriedad defensiva pasaba a primer plano. Aunque como visitante era un bloque al que le costaba hacer gol, que estaba más pendiente de las tareas defensivas, como local era un conjunto difícil de superar. El triunfo ante el Varea como anfitrión le demostró el camino para ser un grupo sólido ante su gente. Gracias a su buen hacer en el San Miguel en la primera vuelta se ubicó en la <b>zona media de la tabla</b>, sin problemas por abajo y sin grandes objetivos por arriba. Por eso, la <b>segunda vuelta</b> vio a un grupo más <b>propenso a buscar la portería rival con buenas manera, aprovechando los extremos, la calidad y velocidad de sus hombres ofensivos</b>. Quizá así se entiende que como visitante empezaba a puntuar, a ganar algún partido. Cierto que esa fortaleza en casa se fue perdiendo, pero sí que se ganó en constancia y regularidad, tanto en resultados como en juego.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a><br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>José Mari y Eric</b> se han repartido la portería. En defensa, <b>Javi Tres</b>, pese a que ha estado una parte de la temporada lesionado, ha vuelto a poner experiencia en la zaga rojiblanca junto a <b>Juanma</b>, además de contar con <b>Quique</b>, <b>Carlos</b>, <b>Julio </b>y <b>Zamora</b>, que se ha hecho un fijo en la derecha. <b>Parri </b>ha puesto la calidad y el saber estar en el medio y su participación ha sido clave durante muchos encuentros. De hecho, su ausencia se ha notado. <b>Arévalo</b>, con 13 goles, ha sido el máximo goleador de un equipo en el que Lajos, <b>Álvaro </b>(con unos grandes fundamentos técnicos) o <b>Martón </b>también han ayudado en la faceta goleadora (incluso Javi Tres). <b>Escalada</b>, con problemas de lesiones, podía haber dado un plus al equipo, pero su ausencia se ha cubierto con jugadores que han adquirido experiencia en la categoría. En este sentido, <b>Borrel</b>, durante la primera vuelta, asumió el liderazgo del equipo. En definitiva, un grupo con posibilidades futuras si hay continuidad, con futbolistas de la zona con proyección e integrados en un club que quiere crecer desde la base. Una buena política tal y como está el mundo del fútbol. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Escrito por Zoco (José L. Martínez), periodista,</span></span></div>
</div>
GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-70739152622765877572012-06-07T02:54:00.002-07:002012-06-07T02:54:26.526-07:00" FUTBOL Y CICLISMO ,QUE DIFERENCIAS TIENEN "<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH5BpfScZLAP5jDxrcFCgNY4dlo1uOQdKvEsENTm5N7PTGIkuS9-N4e0JY0dj827mNf9YYQwSz9NfYNRRpr-EoQtUxDTJoC5CZc1Y7EZyt2PvwCVOe6h_hlNGgytKYCNmsNpWQJrOTdIpC/s1600/calcena-alto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH5BpfScZLAP5jDxrcFCgNY4dlo1uOQdKvEsENTm5N7PTGIkuS9-N4e0JY0dj827mNf9YYQwSz9NfYNRRpr-EoQtUxDTJoC5CZc1Y7EZyt2PvwCVOe6h_hlNGgytKYCNmsNpWQJrOTdIpC/s320/calcena-alto.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Hay muchas formas de perder la inocencia. La
más cínica que conozco es aficionarse al ciclismo profesional. No deja de ser un
deporte maravilloso, para mí, el más bello que existe, pero han sido ya tantos
palos, tantos ídolos caídos, tantas hazañas falsas, que es imposible seguirlo
sin una pátina de escepticismo, cuando no de hipocresía. Al menos, tantos
varapalos han agudizado nuestra actitud crítica hasta cotas que rayan la
paranoia: lesiones inoportunas, virus estomacales en el peor momento,
concentraciones exóticas, revolucionarios métodos de entrenamiento adquieren
nuevos significados en nuestras suspicaces, quizás malsanas, mentes. En
contraste con ese ciclismo que deriva peligrosamente hacia un espectáculo estilo
lucha libre, el fútbol se presenta como un espacio limpio y inocente, un deporte
que no ha dejado de ser un juego y en el que no cabe más maldad que las patadas
del Ujfalusi de turno.</div>
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<div class="date-posts">
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<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody">
</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody" style="text-align: justify;">
El deporte de competición es, casi por
definición, lo contrario a la salud. Costaría creer también que, con los enormes
intereses de todo tipo que mueve el mayor deporte del mundo sus protagonistas de
comportaran, a diferencia de otros deportes, como auténticos caballeros
inmaculados. Pero, podría ser así. A falta de pruebas, podría ser que el fútbol
fuera un deporte complemtamente limpio. A pesar de ello, sería divertido un
pequeño juego: aplicar al fútbol las casi enfermizas sospechas que le dedicamos
al ciclismo. Por supuesto que ambos deportes no son comparables, ni
fisiológicamente, ni en sus dinámicas y, por supuesto, cualquier sospecha que
lancemos no tendrá el mayor asidero legal... pero puede ser interesante.</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody">
<a name='more'></a></div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody">
</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody" style="text-align: justify;">
Si, por ejemplo, en el deporte de la bicicleta
existieran dos monstruos como Madrid y Barça, capaces de ganar y golear a
cualquier rival con una suficiencia nunca vista, no habría aficionado que no se
hubiera planteado al menos una vez la posibilidad de algún tipo de trampa.
Pensemos en Lance Armstrong, por ejemplo. Si, para más inri, uno de esos equipos
estuviera dirigido por un ex jugador que tuvo sus más y sus menos con la
justicia italiana por un positivo por nandrolona (finalmente absuelto) y su
delantero estrella hubiera tenido que tratarse en su infancia con hormona de
crecimiento, las sospechas se elevarían exponencialmente, a pesar de que no
reflejen la realidad. Que el durante años capitanísimo del segundo equipo
mencionado durmiera durante años en una cámara hiperbárica pasaría, en el caso
de ser un ciclista, de una anécdota graciosa a una práctica que nos llevaría al
recelo. Más todavía cuando, ironías del destino, encontramos noticias como
esta.</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody">
</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody" style="text-align: justify;">
Hay también una interesante categoría de
ciclistas que se conocen como sputniks. Son aquellos que aparecen de la nada,
ofrecen un rendimiento estratosférico (muchas veces, en disciplinas ajenas a las
suyas) y de nuevo caen en el anonimato. Pensemos, por ejemplo, en Stefan
Schumacher , en Bernhard Kohl o, más conocido, en Floyd Landis. Casualmente,
todos ellos acabaron implicados en casos de dopaje: a fin de cuentas, el
entrenamiento es importante, pero, como dice la famosa frase, no convierte a
burros en caballos de carreras. No suele haber sputniks en el fútbol, un
deporte, además de colectivo, estamental y fiel a las jerarquías tradicionales.
Pero se me ocurren dos ejemplos. Como aquel Valencia de cambio de siglo que
llegó a dos finales de Champions (2000, 2001) y cuyas grandes figuras (Mendieta,
Gerard, Farinós,...) fracasaron enormemente cuando salieron de Mestalla poco
después. O, todavía más espectacular, aquella Real Sociedad que disputó la liga
al Real Madrid hasta el último partido en la temporada 2002/2003. Tener una
temporada (o temporadas como el equipo che) históricas es digno de elogio y
admiración, pero todo se complica si tu médico es un tal Jesús Losa, viejo
conocido de Iban Mayo, David Millar, Moisés Dueñas y Maribel Alonso y colega por
SMS de cierto ciclista cuyo hermano juega a veces en el mejor club del siglo
XX.</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody">
</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody" style="text-align: justify;">
Todo esto, por supuesto, es pura especulación;
tan inocente como el pequeño juego que proponíamos. Pero si el fútbol fuera
ciclismo llenaríamos páginas hablando de una papilla mágica que permite ganar
dos Uefas o de la curiosa figura de un asesor técnico-científico (sea lo que
signifique cargo tan rimbombante) tras cuya llegada cierto equipo de Barcelona
pasó de estar desahuciado a luchar por la Champions. Por suerte, el ciclismo es
ciclismo y el fútbol es fútbol.</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody">
</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody">
</div>
<div class="post-body entry-content" itemprop="articleBody" style="clear: both;">
</div>
<div class="post-footer">
<div class="post-footer-line post-footer-line-1">
<span class="post-author vcard">Publicado por <span class="fn"><a href="http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188" itemprop="author" rel="author" title="author profile"><span style="color: #3d74a5;">JUANJO FUTBOL </span></a></span></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-6728544413409506162011-12-09T00:49:00.000-08:002011-12-09T00:52:44.870-08:00DIFERENCIAS EN EL SISTEMA DE JUEGO<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhudlNTmGpqy6yDLCw7uXGgJloRGlI6jJFabjh43BsFg4uxIxIew2ugZWxFA9V2Lp2iVmzauR5eCwp-EglTYITu68aIst6cTLh39YGNN1-Rd7UBoGthPY1oC61mQXcx8UWCemh_0d-RIdbe/s1600/JUANJO-SAN+PEER_crop.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhudlNTmGpqy6yDLCw7uXGgJloRGlI6jJFabjh43BsFg4uxIxIew2ugZWxFA9V2Lp2iVmzauR5eCwp-EglTYITu68aIst6cTLh39YGNN1-Rd7UBoGthPY1oC61mQXcx8UWCemh_0d-RIdbe/s400/JUANJO-SAN+PEER_crop.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial;"><span style="color: black;">El 1-4-1-4-1 es como el 4-4-2, pero entre las dos líneas hay un líbero por delante de la defensa que suele realizar la función del medio centro de atrás en el rombo. La diferencia es que este hombre se pierde en la delantera, aunque también da mayor libertad a los dos centrocampistas que tiene delante. Una variante más es el líbero por detrás de la defensa, que es un central libre de marcajes que es el hombre de cierre en la defensa, aunque esta figura es muy poco usada en la actualidad -muy típica del cerrojazo italiano-. <br />
<br />
Éstos son los más típicos, pues raro es el entrenador que hoy en día no juega con una defensa de cuatro. Pero sí que hay otros sistema que se utiliza mucho: 1-5-3-2 ó 1-3-5-2. La diferencia básica es que uno es para defender y el segundo para atacar, por lo que es muy común que un equipo utilice ambos a lo largo de un partido. Hay tres centrales y tres centrocampistas, además de los dos delanteros. Después hay dos carrileros que pueden atacar o defender. Un carrilero es un lateral con mucha más profundidad de campo, un lateral ofensivo de largo recorrido. Para atacar, se quedan con el central del medio y los otros dos se tiran a las bandas para tapar la subida de los carrileros. En caso de defender, se repliegan.<o:p></o:p></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: black;"><a name='more'></a></span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="color: black;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="color: black;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: Arial; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Estos son agroso modo las diferencias que hay<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>entre estos dos sistemas de juego los dos han sido empleados<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>por el F.C. Barcelona el del 1-5-3-2- en el año 1994 siendo Johan Cruyff su tecnico y el otro sistema 1-4-1-4-1 sobre el <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>año 2004 con otro Holandes en el banquillo azulgrana Frank Raijar. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: black;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: Arial; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</span></div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-65294543319556346722011-11-15T23:23:00.000-08:002011-11-15T23:23:05.894-08:00LA RELACIÓN DEL ENTRENADOR CON EL PSICÓLOGO DEPORTIVO.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigd9R16JgBY7AP_HYTzgkclWQ6jyuxjIIdNsqVJMBJFUNPT__wbgZVZz0hp2em-1Iasm5Z6l8PLgLhLpZfbBh1ur1CbMjn9qeyEGnIz7_bYTE-olXHF-fxIjS0GxVBNfJTJViqtNAnqZkm/s1600/URROZ%2528JUANJO-TXOMIN%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigd9R16JgBY7AP_HYTzgkclWQ6jyuxjIIdNsqVJMBJFUNPT__wbgZVZz0hp2em-1Iasm5Z6l8PLgLhLpZfbBh1ur1CbMjn9qeyEGnIz7_bYTE-olXHF-fxIjS0GxVBNfJTJViqtNAnqZkm/s400/URROZ%2528JUANJO-TXOMIN%2529.jpg" width="400" /></a></div><strong>- El rol psicológico del entrenador y el rol psicológico del psicólogo deportivo.</strong><br />
<br />
No es incompatible que los entrenadores incorporen la Psicología a su método habitual de trabajo, con el cometido especifico de los psicólogos deportivos.<br />
<br />
• La figura del psicólogo deportivo.<br />
<br />
De momento no es habitual que trabajen psicólogos deportivos, aunque en muchos países los psicólogos deportivos empiezan a trabajar con equipos y jugadores de futbol.<br />
<br />
• <strong>¿Quién es un psicólogo deportivo?</strong><br />
<br />
Es un licenciado en Psicología que esta especializado en el deporte.<br />
<br />
• El rol psicológico del entrenador.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
Favorece que el entrenador comprenda mejor las necesidades y problemas de sus deportistas, adopte las decisiones más oportunas y aplique, eficazmente las técnicas psicológicas mas apropiadas.<br />
<br />
• El rol psicológico del psicólogo deportivo.<br />
<br />
Asesorar, ayudar y entrenar al entrenador para que influya eficazmente en el funcionamiento psicológico de los jugadores.<br />
<br />
<strong>- Características de la relación tripartita entre el entrenador, el psicólogo deportivo y el deportista.</strong><br />
<br />
• La organización del trabajo psicológico del psicólogo deportivo con los <br />
<br />
jugadores.<br />
<br />
No es exclusivo del psicólogo deportivo, pero si un determinado tipo de trabajo psicológico.<br />
<br />
• La relación confidencial entre el psicólogo deportivo y los jugadores.<br />
<br />
Para poder desarrollar su trabajo debe ganarse poco a poco la confianza del jugador.<br />
<br />
• La relación del entrenador con el psicólogo deportivo.<br />
<br />
El entrenador debe confiar en el psicólogo deportivo sin pretender que sea su “espía”.<br />
<br />
• La estructura de trabajo.<br />
<br />
Existen varias opciones donde ubicar al psicólogo deportivo:<br />
<br />
* Miembro del equipo técnico.<br />
<br />
* En el organigrama del club.<br />
<br />
* Colaborador ocasional.<br />
<br />
* Profesional ajeno al club.<br />
<br />
<strong>- El asesoramiento del psicólogo deportivo al entrenador.</strong><br />
<br />
• Posibles cometidos del psicólogo deportivo como asesor del entrenador.<br />
<br />
Escucharle, comprenderle y ofrecerle apoyo en los momentos que lo necesite.<br />
<br />
• Estilo de funcionamiento del psicólogo deportivo como asesor del entrenador.<br />
<br />
No consiste en decirle que tiene que hacer sino en facilitarle la información necesaria al entrenador cuando no disponga de ella y orientarle para que el entrador tome la decisión correcta.<br />
<br />
<br />
<br />
</div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-21622350802577285932011-11-09T22:58:00.000-08:002011-11-09T22:58:09.967-08:00EL ENTRENADOR Y EL GRUPO<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwFHB-G11kwYv_f_mcaR2uu2WjBLmiruelL0dl9vl5Y1ydSPWiL7OiS935duhkPv5V1xNzHCbE9OhqdnQlWWvgbpmzyY2LRENUO1DbLXgpqbYd-xBzOU3h5sDi3BrGN6VIV-2yV93THG73/s1600/ciudad+Jv.+banquillo.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwFHB-G11kwYv_f_mcaR2uu2WjBLmiruelL0dl9vl5Y1ydSPWiL7OiS935duhkPv5V1xNzHCbE9OhqdnQlWWvgbpmzyY2LRENUO1DbLXgpqbYd-xBzOU3h5sDi3BrGN6VIV-2yV93THG73/s400/ciudad+Jv.+banquillo.JPG" width="400" /></a></div><br />
<strong><span style="color: black; font-size: large;">- <span style="color: red; font-size: small;">Que influyen en la productividad de los grupos deportivos</span></span></strong><br />
<strong>• Productividad del grupo: aspectos perjudiciales.</strong><br />
El rendimiento y sus resultados deportivos están condicionados por unos aspectos perjudiciales:<br />
<br />
* Falta de coordinación: provoca pérdidas que hacen al equipo menos eficaz.<br />
<br />
* Holgazanería social: consiste en que cada persona hace mejor esfuerzo personal al repartirse la responsabilidad por el hecho de ser un grupo.<br />
<br />
* Conflictos interpersonales.<br />
<br />
* Aislamiento de los jugadores.<br />
<br />
* Comunicación deficiente. debido a una falta de habilidades para comunicarse con los demás, por parte del emisor o del receptor.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
* Exceso de acomodamiento.<br />
<br />
* Insatisfacción individual: los jugadores están insatisfechos con su situación en el equipo.<br />
<br />
* Falta de identificación con el equipo.<br />
<br />
* Conducta deficiente del entrenador.<br />
<br />
<strong>• Variables para potenciar la eficacia del grupo.</strong><br />
<br />
* Estructura del equipo.<br />
<br />
* Obligaciones colectivas y normas de funcionamiento interno.<br />
<br />
* Diferencias y obligaciones individuales.<br />
<br />
* Sistema de recompensas y penalizaciones.<br />
<br />
* Estructura de trabajo: el grupo y los subgrupos.<br />
<br />
* Responsabilidad Individual.<br />
<br />
* Relaciones objetivadas y subjetivadas.<br />
<br />
* Cohesión del equipo: es un proceso dinámico que se refleja en la tendencia del grupo a unirse en busca de unos objetivos.<br />
<br />
* Cohesión básica.<br />
<br />
<strong><span style="font-size: large;">- Las conductas de toma de decisiones del entrenador.</span></strong><br />
<br />
La conducta del entrenador tiene una influencia decisiva en el funcionamiento del equipo.<br />
<br />
<strong>• Estilos de toma de decisiones.</strong><br />
<br />
* Estilo Autocrático – Estilo Consultivo – Estilo Participativo – Estilo Delegatorio. <br />
<br />
<strong>• Circunstancias que aconsejan cada estilo de toma de decisiones.</strong><br />
<br />
* Urgencia de la decisión.<br />
<br />
* Calidad requerida.<br />
<br />
* Información disponible.<br />
<br />
* Complejidad del problema.<br />
<br />
* Aceptación de la decisión por parte de los afectados.<br />
<br />
* Poder del entrenador.<br />
<br />
* Cohesión del grupo.<br />
<br />
<strong>• ¿Qué estilo debe adoptar el entrenador?</strong><br />
<br />
El entrenador puede valorar cual es la circunstancia que predomina si decidir consecuentemente el estilo de su decisión.<br />
<br />
<strong><span style="font-size: large;">- El entrenador y sus colaboradores.</span></strong><br />
<br />
A los que también debe dirigir para que su actuación coordinada sea útil al equipo.<br />
<br />
<strong>• La relación del entrenador con otros entrenadores.</strong><br />
<br />
Dependiendo del equipo que dirija el entrenador puede contar un uno o varios entrenadores ayudantes y preparadores físicos, que deberán seguir unas pautas:<br />
<br />
* Organigrama del equipo técnico sencillo y claro.<br />
<br />
* Asignación de los cometidos específicos de cada colaborador.<br />
<br />
* Estructura de funcionamiento con reuniones periódicas.<br />
<br />
* Delegar responsabilidades en sus colaboradores.<br />
<br />
* Participación en las decisiones que afecten al equipo.<br />
<br />
* Algunas limitaciones, Deben tener visión global del equipo y no únicamente de su parcela.<br />
<br />
* Reforzar a sus ayudantes.<br />
<br />
* Relación profesional con los jugadores.<br />
<br />
* Relación personal con los jugadores, exige cierto distanciamiento.<br />
<br />
• La relación del entrenador con los expertos de las ciencias del deporte.<br />
<br />
El entrenador debe aprender a relacionarse también con expertos de las ciencias del deporte, como el medico, el fisioterapeuta, el psicólogo deportivo, el biomecánico…<br />
<br />
</div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-61556689926210869722011-11-02T06:03:00.000-07:002011-11-02T06:03:51.252-07:00En Pamplona se entregaron los Diplomas y Credenciales<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq8Yp1MPchuM79oFl4G6-B_CEI927QjETbXh788evyucBaz1PtFmIYdD0LxjjsGieyWKmViNLXjVh8SsELozSGBygeXqxaOd_YzpK3BMMag-mo2b0a40eaj30oDmNr5L3Ed1w3rm9x21Lr/s1600/DIPLOMA+NIVEL+3+%25282%2529_crop.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" ida="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq8Yp1MPchuM79oFl4G6-B_CEI927QjETbXh788evyucBaz1PtFmIYdD0LxjjsGieyWKmViNLXjVh8SsELozSGBygeXqxaOd_YzpK3BMMag-mo2b0a40eaj30oDmNr5L3Ed1w3rm9x21Lr/s400/DIPLOMA+NIVEL+3+%25282%2529_crop.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Los 43 nuevos entrenadores reciben sus credenciales, en el Curso han participado Tecnicos de Navarra, Euskadi, La Rioja y Cantabria.</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">En Pamplona se entregaron los diplomas y credenciales a los más de cuarenta alumnos que comenzaron los cursos de entrenador de fútbol en la temporada 2009-2010, y que una vez realizado el periodo de prácticas obligatorio han obtenido el Nivel III o Entrenador Nacional de Fútbol.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El acto, celebrado en la Casa del Deporte a cargo Julián Zudaire, director de la Escuela de Entrenadores de la FNF, contó con la asistencia de José Luis Díez (Presidente de la FNF), y del Director del Instituto Navarro del Deporte y Actividad Física, Miguel Pozueta.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd6_maVMexCZXS5cBA8tMadBuviVu2LVZ92rAjqKGU_OpaInKFMq9fJTREjyuNwCS0l_SqX0MjKEo5axEjB00Oq7Scaxd8m7MgnCRguSoCOM8KynjATLb3lbMcE6wX-CbapIRFEl7bktDh/s1600/entrega+credenciales.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" ida="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd6_maVMexCZXS5cBA8tMadBuviVu2LVZ92rAjqKGU_OpaInKFMq9fJTREjyuNwCS0l_SqX0MjKEo5axEjB00Oq7Scaxd8m7MgnCRguSoCOM8KynjATLb3lbMcE6wX-CbapIRFEl7bktDh/s400/entrega+credenciales.bmp" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-60807629157490427482011-10-27T23:35:00.000-07:002011-10-27T23:35:12.870-07:00FUNCIONAMIENTO PSICOLÓGICO DEL ENTRENADOR<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8dR6mRuL1diIMSyPTNJYoY3ZIj8tH6T-z2eZzbD_zAtVSM6b9BALhi2M3RO8oZs5W0geH2XnNoPezg0oaxksmjXOx_VvJH6ZHbouFzpnNfdQLkJpnGeBhkx7_7eqoUfd_7Uc7X4jqaWmK/s1600/JUANJO-HABLA+GRADA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8dR6mRuL1diIMSyPTNJYoY3ZIj8tH6T-z2eZzbD_zAtVSM6b9BALhi2M3RO8oZs5W0geH2XnNoPezg0oaxksmjXOx_VvJH6ZHbouFzpnNfdQLkJpnGeBhkx7_7eqoUfd_7Uc7X4jqaWmK/s400/JUANJO-HABLA+GRADA.JPG" width="400" /></a></div><br />
-<strong> Necesidades psicológicas del entrenador de alta competición.</strong><br />
Organizar y dirigir al equipo, coordinar a sus ayudantes y colaboradores, planificar y dirigir entrenamientos, preparar y dirigir partidos, evaluar el rendimiento, influir en el esto psicológico de los jugadores.<br />
<br />
<strong>Estrés</strong>: la actividad de entrenador debe considerarse potencialmente estresante.<br />
<br />
<strong>Motivación</strong>: es una variable psicológica de suma importancia para el entrenador.<br />
<br />
<strong>Autoconfianza</strong>: es también una variable de gran trascendencia.<br />
<br />
<strong>Nivel de activación</strong>: influye en su atención y en todos los procesos implicados en la toma de decisiones.<br />
<br />
<strong>Conducta atencional</strong>: esta en relación directa con el nivel de activación.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
<strong>- Estrategias de autorregulación para la optimización del funcionamiento del entrenador.</strong><br />
<br />
Plantean la conveniencia de que este aprenda estrategias de autorregulación que le ayuden a optimizar su funcionamiento.<br />
<br />
La mayoria de los entrenadores de alta competición no ha seguido nunca un plan de entrenamiento especifico para dominar este tipo de estrategias.<br />
<br />
El entrenador , es importante que tenga objetivos personales ,a largo, medio y corto plazo, y distinga los objetivos personales y los resultados del equipo.<br />
<br />
Organizar la vida extradeportiva de manera menos estresante posible , a si como sus actividades como entrenador.<br />
<br />
<strong>-Conviene adquirir habilidades diversas para controlar las situaciones mas estresantes de su profesion.</strong><br />
<br />
Comunicarse eficazmente con los jugadores.<br />
<br />
Poder relajarse y poder dormir.<br />
<br />
Preparar su actuación personal.<br />
<br />
Autorregular su nivel de activacion.<br />
<br />
Centrar su atención en situaciones relevantes de cada momento.<br />
<br />
Controlar las situaciones que puedan alterar el nivel de activacion optimo.<br />
<br />
Solucionar conflictos y toma de decisiones.<br />
<br />
Dirijir al grupo de la manera mas eficaz en cada momento<br />
<br />
Conveniente adoptar las mejores decisiones posibles respecto a su situación laboral.<br />
<br />
JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-20867412223326204972011-10-21T01:11:00.000-07:002011-10-21T01:14:45.673-07:00¿QUE ES EL COACHING PARA TI?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3q5bz1_7eresxPIzmW2PMDJ9sLjrN-UTuykV2CTbLFlRTqpdkm93hTopW6WZrYhMMf5Ob42HtWM8JpaOFsaKhpKkvwwQfA8vVpRlqbyYEtbO7Adrtb8O-jz77HPf6mRpeDj4nNAlZkDO9/s1600/curso+coaching.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="282" rda="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3q5bz1_7eresxPIzmW2PMDJ9sLjrN-UTuykV2CTbLFlRTqpdkm93hTopW6WZrYhMMf5Ob42HtWM8JpaOFsaKhpKkvwwQfA8vVpRlqbyYEtbO7Adrtb8O-jz77HPf6mRpeDj4nNAlZkDO9/s400/curso+coaching.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;">Una vez terminado este Curso de Coaching , destinado principal mente a potenciar y mejorar el rendimiento del Entrenador, nos queda la conclusión de como voy a poder aplicarlo en mi equipo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El coaching es una metodología destinada a conseguir que la persona o grupo consiga aquello que se propone, apoyándose en sus propias fortalezas y habilidades. El Entrenador propicia en el individuo o en el colectivo que los involucrados encuentren sus propias respuestas acerca de los bloqueos o temores que limitan su desempeño y pongan en marcha un plan de acción concreto y efectivo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El tradicional modelo del entrenador que controla y jugadores controlados ya no existe.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Las funciones del entrenador siempre deben potencial izar el esfuerzo, la creatividad y el desempeño en función de las metas a través de un estado mental “ganador”. También debe planear y entrenar la mejora del aprendizaje y la calidad de vida por medio de la construcción de equipos sólidos.</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">QUE EL JUGADOR DESCUBRA SU PODER</div><div style="text-align: justify;">En la nueva función el Técnico debe aumentar la fortaleza del jugador. El Entrenador ayuda al desarrollo de la auto-estima, la auto–motivación y la auto-confianza. Tenemos que apoderar ,no quiere decir darle poder al jugador; éste ya lo tiene, sino conducirlo a que descubra su poder.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ahora bien, el éxito depende únicamente del trabajo en equipo que se nutre, claro está, de un intenso y compro metido trabajo de cada uno de los integrantes. Y no es fácil construir un equipo de alto desempeño. Para esa consolidación se necesita de un entrenamiento serio y extenso, en el cual el líder tiene que dar la batalla contra el hábito y la tradición y promover que haya un buen clima de confianza.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">EL ENTRENADOR TRABAJA PARA EL JUGADOR </div><div style="text-align: justify;">El primer paso del entrenador es construir un equipo donde los individuos tengan la oportunidad de dar todo de sí y al mismo tiempo ayudar al grupo a llegar al máximo como colectividad. Ello significa separarse de todo ego y ser parte del “estado mental de equipo”.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La buena noticia para los jugadores es que el coaching brinda responsabilidad y libertad para actuar pero sigue siendo el técnico quien siempre asume las consecuencias de los resultados.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El fútbol va más allá de la técnica y la preparación física. Es necesario estar emocional mente preparado para superar las dificultades que entraña la competición con todo lo que ella implica desde el entorno y desde el seno del grupo y del alma de cada participante.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>¿Cómo se consigue estar emocional mente preparado para la competición?</strong> </div><div style="text-align: justify;">Superando los miedos propios, las dudas, la falta de concentración, el temor a fallar, el nerviosismo, la excesiva autocrítica… muchas veces podemos ser nuestro peor enemigo. Como entrenador mi primera exigencia para la elección de un jugador es que cada miembro debe tener la suficiente inteligencia para tomar decisiones propias.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>El coaching muy seguramente puede ayudar pero la respuesta la tiene el jugador. </strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;">JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-23622742661104674552011-10-11T01:56:00.000-07:002011-10-11T02:01:09.693-07:00PRINCIPALES HABILIDADES PSICOLOGICAS DEL ENTRENADOR EN LA COMPETICION<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVM1WOfGbK4b2MQLaVSmJivI6gMhEYOf3cnW9CGOC8IVgVXhhuB5gQADyhOfQKREgiTYSSD5eM8_69H8XruUiUqBhAwkBSLUVifnbG5_kiAdaYcj6E9w55ARY0Go4FYZHq-Mu5RSVb8St8/s1600/EN+CORTES.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVM1WOfGbK4b2MQLaVSmJivI6gMhEYOf3cnW9CGOC8IVgVXhhuB5gQADyhOfQKREgiTYSSD5eM8_69H8XruUiUqBhAwkBSLUVifnbG5_kiAdaYcj6E9w55ARY0Go4FYZHq-Mu5RSVb8St8/s400/EN+CORTES.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- Preparación psicológica antes de los partidos: características y estrategias.</strong></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;">Debe realizarse a lo largo de la semana en las sesiones de entrenamiento y las reuniones con los jugadores.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Planificación de actividades y programación del tiempo.</div><div style="text-align: justify;">Planificar las actividades del equipo y programar el tiempo disponible considerando sus necesidades colectivas e individuales.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Control de los entrenamientos.</div><div style="text-align: justify;">En el periodo previo a un partido se programara un entrenamiento con una carga de trabajo reducida.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Reunión del equipo.</div><div style="text-align: justify;">Suele ser habitual que el entrenador se reúna con los jugadores para ultimar la preparación del partido.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Control del estrés y sus efectos.</div><div style="text-align: justify;">Controlar la incertidumbre respecto a lo que va a ocurrir.</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Ayuda a los jugadores para que puedan dormir.</div><div style="text-align: justify;">Ayudar a los jugadores que tengan dificultad para dormir la noche anterior a los partidos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Preparación de la actuación individual en el partido.</div><div style="text-align: justify;">Facilitarles los contenidos que necesitan para poder prepararse lo mejor posible.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Preparación de conductas rutinarias hasta el comienzo del partido.</div><div style="text-align: justify;">Es conveniente que los jugadores aprendan a actuar con precisión y eficacia.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Últimos comentarios antes del partido.</div><div style="text-align: justify;">Los jugadores lleguen al comienzo del mismo concentrados en los aspectos más relevantes.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- La intervención psicológica del entrenador en los periodos de participación activa y pausa durante los partidos.</strong></div><div style="text-align: justify;">Son aquellos en los que el partido se esta jugando, y los periodos de pausa aquellos otros en los que el partido esta parado.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Intervención psicológica en los periodos de participación activa.</div><div style="text-align: justify;">Activación y atención, Situaciones interferentes durante los periodos de participación activa, La conducta del entrenador puede ser una situación interferente que influya negativamente.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• La intervención del entrenador en los partidos de pausa.</div><div style="text-align: justify;">La actividad del entrenador y de los jugadores en los periodos de pausa debe considerarse crucial, La conducta del entrenador en las pausas mas cortas, El control de la activación de los jugadores, La intervención del entrenador en el descanso del partido, Estrategia psicológica del entrenador en el descanso del partido, Todos los jugadores estén juntos en el vestuario.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Autocontrol de los jugadores durante el partido.</div><div style="text-align: justify;">La influencia del entrenador puede ser decisiva.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- La intervención psicológica del entrenador después del partido.</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Recuperación física: el entrenador debe facilitarla al terminar el partido.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Recuperación psicológica: entre partido y partido, en el plazo mas corto.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Analizar lo sucedido en el partido presenta ventajas.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">• Utilización de lo sucedido para obtener el máximo provecho del partido: las experiencias de éxito colectivo e individual, pueden contribuir ala autoconfianza.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-87829514519843527902011-10-06T03:01:00.000-07:002011-10-06T22:35:58.326-07:00PROCESO PSICOLOGICO PARA LA MEJORA DE LA TECNICA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKcGDYD8F_7UiPcZgrOc9MyMPvgcaiBJ7pq69Isi3scRVOR4xQG0ged3zyZh-HbvaMWt_I93VhYenfDQ_deQs5ePn-mfv2TSsor6MIr8AdrG_X7x-Fsa53XpaYPFY5uZpx6wfgUHgRAZId/s1600/BARSA-ENTERO.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKcGDYD8F_7UiPcZgrOc9MyMPvgcaiBJ7pq69Isi3scRVOR4xQG0ged3zyZh-HbvaMWt_I93VhYenfDQ_deQs5ePn-mfv2TSsor6MIr8AdrG_X7x-Fsa53XpaYPFY5uZpx6wfgUHgRAZId/s400/BARSA-ENTERO.JPG" width="300" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: justify;">Es imprescindible en este apartado el autoanalisis del jugador, para saber que tiene que mejorar el golpeo empeine interior, ademas de la reunion del entrenador con el jugador para confirmar las necesidades de mejora y una vez fijados los gestos o movimientos que es necesario trabajar, se establece el programa de trabajo que puede ser el siguiente.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">VISION , del movimiento correcto dentro jugador o en video.</div><div style="text-align: justify;">REPETICCION ,del mismo en el campo de entrenamiento.</div><div style="text-align: justify;">CORRECCION , de ese gesto asta hacerlo bien, luego hay que automatizarlo.</div><div style="text-align: justify;">AUTOMATIZAR , son necesarias muchas horas de practica para conseguirlo</div><div style="text-align: justify;">IMAGINAR, el gesto en base a movimientos analiticos.</div><div style="text-align: justify;">RELAJACION, para conseguir que los resultados se den mejor.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Con este sistema se puede entrenar cual quier tipo de mejora tecnica , solo es necesario ganas de mejorar.Para que la tecnica mejore es necesario el dominio de la capacidad de relajación y situarse en el nivel adecuado de atención y tener claro que :</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1 Es necesario querer lograr el objetivo final.</div><div style="text-align: justify;">2.Practica constante.</div><div style="text-align: justify;">3. Anticipar positivamente el resultado final.</div><div style="text-align: justify;">4. Estimularse en funcion de cada logro conseguido.</div><div style="text-align: justify;">5. Comprobar cada progreso.</div><div style="text-align: justify;">6. Disfrutar de lo conseguido, como refuerzo de uno mismo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>Las ventajas de estas tecnical de mejora ( golpeo empeine interior )son claras</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1 Se puede entrenar cuando se necesite</div><div style="text-align: justify;">2 No necesitamos a nadie para entrenar</div><div style="text-align: justify;">3 No necesitamos contar con compañeros los tenemos en imagen.</div><div style="text-align: justify;">4 los resultados se pueden comprobar</div><div style="text-align: justify;">5 No hacen falta condiciones especiales para trabajar su mejora</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>METODO A SEGUIR</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1 Golpeo en parado</div><div style="text-align: justify;">2. Golpeo en movimiento</div><div style="text-align: justify;">3. Golpeo con oposición estatica</div><div style="text-align: justify;">4. Golpeo con oposición en movimiento</div><div style="text-align: justify;">5.Golpeo con oposición real</div><div style="text-align: justify;">6. Golpeos en partido</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Con esta base podremos mejorar todo tipo de mejoras Tecnicas de nuestros jugadores,solo sera necesario los ejercicios de la tecnica , para aplicar las diferentes aspectos tecnicos de mejora ,como golpeos,controles, pases etc.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">JUAN JOSE RUBIO LAUREOS.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-48865768174606691732011-10-06T02:49:00.000-07:002011-10-06T02:49:41.786-07:00UN OFICIO COMO TANTOS "ENTRENADOR"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ_KI7N1PUnbVyDvebw_21SI_S7FgFk0tN-HJX3Fs2fqW5LPEKtmGaLhG6Wt4tP0ZWVwd0cgHhfTbw6JubkKgvVH8MDj03kcJapf2yAXhQi-1_qWMpVVforDZ-3cURe4r7Tm68tADmUbY0/s1600/HARO-JUANJO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="381" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ_KI7N1PUnbVyDvebw_21SI_S7FgFk0tN-HJX3Fs2fqW5LPEKtmGaLhG6Wt4tP0ZWVwd0cgHhfTbw6JubkKgvVH8MDj03kcJapf2yAXhQi-1_qWMpVVforDZ-3cURe4r7Tm68tADmUbY0/s400/HARO-JUANJO.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;">La poseo todavía. Es una copia anónima, que alguna vez alguien me entregó. Por su mal estado, es sin duda fotocopia, de fotocopia, de fotocopia. Se modificaron la mayoría de los conceptos. Pero la idea original no me pertenece.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO TIENEN UN NOMBRE ESPECÍFICO.Se les llama 'ENTRENADOR', 'MISTER', COACH, 'PROFE', 'MAESTRO', o simplemente 'DIRECTOR TÉCNICO', y no se descubrió todavía el camino que conduzca al éxito.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO SE PUEDE IMITAR A OTRO, pues parece existir un sutil secreto de personalidad, que hace que lo que para uno resulta espectacular, para otro sea intrascendente.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO PUEDE PLAGIARSE EL ÉXITO, pues nadie sabe realmente en qué consiste.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Los que lo tuvieron representan a todos los segmentos: los hay jóvenes y viejos; capaces y mediocres; duros y blandos; alegres y amargados; pacientes y fastidiosos; agradables y antipáticos; locuaces e introvertidos; profesionales y profanos; fuertes y débiles; expertos e inexpertos; audaces y temerosos; astutos e inocentes; renombrados e ignotos; leales e inescrupulosos; humildes y soberbios; calculadores y espontáneos; fríos y sensibles; etcéteras y etcéteras.</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">SÓLO LOS UNE UNA CONSTANTE...REPRESENTAN UNA MINORÍA.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO PUEDE NADIE COPIARSE A SÍ MISMO, pues aún sin cambiar de equipo y con los mismos jugadores, al éxito más altisonante, puede seguirle el fracaso más estruendoso.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO EXISTE UNA RECETA. Muchos son perseverantes, unos más que otros, pero sólo la dedicación no es suficiente.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO SE PUEDEN GARANTIZAR RESULTADOS. Todos quieren ganar, sólo que algunos con mayor intensidad, pero esto tampoco alcanza la mayoría de las veces.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO HAY SEGURIDAD LABORAL. Los que pierden, casi siempre son despedidos, Se les quitan los honores cuál si fueran las jinetas despojadas a un militar traidor, y se les cuestiona por tozudez, la búsqueda infructuosa de los mismos objetivos por los cuales se los contrató, o por inconstantes si cambiaron sin darse tiempo suficiente para encontrar los resultados. Incluso el ganar, a menudo no es suficiente. Porque también se despide al que gana, o se espera pacientemente el momento oportuno para poder hacerlo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">ESTÁN SIEMPRE AL DESCUBIERTO.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Son juzgados por hinchas, dirigentes, periodistas, jugadores y hasta por sus pares. Lo grave es que muchas de esas personas no están calificadas para hacerlo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">No tienen vida privada, y ni siquiera -como la mayoría de las personas- pueden descansar el fin de semana. Hacen vida de nómades y descuidan a sus familias. Viajan sin cesar, aunque sólo conozcan en detalle hoteles, aeropuertos y estadios.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Se registran sus triunfos, pero las derrotas pesan más. Tres victorias seguidas, pocas veces alcanzan para merecer una nota periodística o para que la hinchada coree su nombre; pero tres derrotas en un mes son sinónimo de despido.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Un par de cambios oportunos que lleven al triunfo, jamás tendrán la misma repercusión en los diarios, o la televisión, que el primer plano del jugador que sale disconforme con su relevo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO TIENEN DONDE ESCONDERSE.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Deben dar la cara cualquiera fuere el resultado. Y nunca lograrán satisfacer a todos los jugadores, dirigentes y simpatizantes.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Generalmente tampoco se encuentran satisfechos con ellos mismos, y cuando lo logran aparece un próximo compromiso que los mantendrá ocupados y ajenos a la gloria.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Si ganan una vez, aumentan su obligación de triunfar en el próximo encuentro. Si pierden, sucederá lo mismo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Preparan victorias, y sufren derrotas. En los éxitos no suben al podio con los jugadores. En los fracasos los espera una multitud...pero para insultarlos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Los periodistas les exigirán respuestas y los consultarán a toda hora mientras estén vigentes, y los sumirán en el más espantoso de los ostracismos, cuando no tengan equipo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">NO TIENEN ESCAPATORIA.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Desempeñan una profesión estresante, difícil, poco reconocida, solitaria y cambiante. Llegan al club como 'los mejores', pero -en la mayoría de los casos- se van como 'los peores'. En ese instante son desplazados, subestimados, ridiculizados y hasta agredidos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Y pese a todo ello, siguen dispuestos a perfeccionarse, ilusionarse e intentarlo. Sienten la profunda vocación de dirigir y entregar a los jugadores sus conocimientos porque:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">aman lo que hacen, y aunque sólo haya paz en sus hogares cuando no dirigen, desean intensamente conducir a un plantel. Por ello sueña con el partido perfecto, el equipo ideal y la vuelta olímpica en andas de su gente...AUNQUE TODAVÍA NO HAYAN CONSEGUIDO TRABAJO.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-88170290786952809932011-10-06T02:35:00.000-07:002011-10-06T02:35:09.128-07:00" Principios Generales del Futbol"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNej1OztV5Yz4Q0h-N2AUnrxKzqRyXHaaaO9KMmRuyPnIi-iLSNEkaKjaPSigT7JNHrdOjQhDNV6XoE_Vn_b1ACSB4CLpK6kryRSXGYNkKE04BtKadihEYL0uhQendmGBDOxN5P0rjqeLx/s1600/PARTIDO+EN+CINTRUENIGO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNej1OztV5Yz4Q0h-N2AUnrxKzqRyXHaaaO9KMmRuyPnIi-iLSNEkaKjaPSigT7JNHrdOjQhDNV6XoE_Vn_b1ACSB4CLpK6kryRSXGYNkKE04BtKadihEYL0uhQendmGBDOxN5P0rjqeLx/s400/PARTIDO+EN+CINTRUENIGO.jpg" width="400" /></a></div><br />
<strong>Principios Generales del futbol</strong><br />
<br />
1-Hacer lo más simple con el balón.<br />
2-Asegurar el balón.<br />
3-Ayudar al jugador que tiene el balón.<br />
4-Movilidad constante.<br />
5-Jugar a lo ancho y largo.<br />
6-Tener visión.<br />
7-Cambios de juego.<br />
8-Equilibrio en acción.<br />
9-Idea del bloque zonal.<br />
10-Entregar el balón y correr a un espacio. <br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<br />
<strong>Principios Defensivos.</strong><br />
<br />
1-Saber ubicarse.<br />
2-Saber retroceder.<br />
3-Cerrar el ángulo de acción.<br />
4-Anticipación.<br />
5-Apoyo y permutas.<br />
6-Rechazar hacia las bandas.<br />
7-Salir jugando.<br />
8-Jugar con el arquero.<br />
9-Retroceder en línea.<br />
10-El movimiento del equipo. <br />
<br />
<strong>Principios Ofensivos.</strong><br />
<br />
1-Dominio del uno-dos.<br />
2-Dominio de la pared.<br />
3-Apropiarnos de la línea de fondo.<br />
4-Fuerza y colocación en los disparos.<br />
5-Hambre de gol.<br />
6-Seguir la trayectoria del balón después de un remate.<br />
7-Máxima velocidad en la jugada final.<br />
8-Preparar el remate de un compañero.<br />
9-Desmarcarse.<br />
10-Saber, marca y retroceder. <br />
<br />
<br />
JUANJO RUBIO</div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-52160818014447481732011-10-06T02:26:00.000-07:002011-10-06T02:26:06.813-07:00“Hay mucho que trabajar en Nicaragua”<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSs-Wf_x2sqqLD3SJoqpKFnlkK92lpcrcGl6mZUgBAU9gUYwK6GGN_dTL0pyxf_r_km8JkACWjn_Fj3PmNqdhzdAEaJyiKFaUIYMuxK7ooUSORd1u647ZXzoZGqndEB2X09_nMr-uS8r-Y/s1600/juanjo+y+nicaragua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSs-Wf_x2sqqLD3SJoqpKFnlkK92lpcrcGl6mZUgBAU9gUYwK6GGN_dTL0pyxf_r_km8JkACWjn_Fj3PmNqdhzdAEaJyiKFaUIYMuxK7ooUSORd1u647ZXzoZGqndEB2X09_nMr-uS8r-Y/s400/juanjo+y+nicaragua.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><strong>-¿Qué acercamiento ha tenido con el fútbol nicaragüense y por qué medio?</strong></div><div style="text-align: justify;">En los últimos 6 años he seguido el futbol en Nicaragua , por medio de la prensa y televisión.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- ¿Qué opinión le merece la liga nicaragüense de fútbol, considera que es competitiva o no, por qué razones?</strong></div><div style="text-align: justify;">En la zona de la UNCAF que es donde tenemos que valorar ,esta en los jugares mas bajos ya que posiblemente en nicaragua el fútbol no sea el deporte mas importante en su cultura ,siendo a mi modo de ver el béisbol el mas importante.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- <strong>¿Conoce el trabajo que hace la Federación Nicaragüense de Fútbol por el desarrollo del deporte en nuestro país?</strong></div><div style="text-align: justify;">Si lo ves desde la distancia ,parece que se esta avanzando pero quizas no es suficiente para conseguir lo medios suficientes para ver la mejora de estos avances.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La Federación tiene que hacer inversiones en diferentes cuestiones como pueden ser ; mejora de instalaciones deportivas (campos de grama artificial y gimnasios) asi como la formacion de Tecnicos para la mejora de los mismos , realizando un gran hincapié en los métodos de formacion en jugadores jóvenes para conseguir la adecuación de los mismos y la progresión mas adecuada en su técnica, tactica ,preparación física y su formación psicológica ,que consiga jugadores mas centrados en los partidos y mas competitivos.</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- ¿Sabe del trabajo de Julio Rocha, qué opinión le merece?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Desde España es difícil opinar de su gestión ,son ustedes los Nicaragüenses los que pueden y deben valorar su gestión asi como exigirle el mayor esfuerzo como Presidente para conseguir la mejora del Futbol Pinolero.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">-<strong> ¿Alguna vez ha estado en Nicaragua, de ser así, qué pudo ver del desarrollo que ha tenido el fútbol en todos los niveles?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">No he estado, si que conozco el fútbol de la zona Centroamericana y este Torneo celebrado estos dias en Panama ha sido un claro exponente de como esta al dia de hoy este deporte en la zona , dejando claro que los dos paises que estan realizando mejor las cosas son.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Honduras y Costa Rica , son los paises que mejor estan realizando las cosas y por eso han conseguido esa clasificación, asi como el pais anfitrión Panamá que era un pais de béisbol como puede ser el suyo pero que ha avanzado gracias a la inversión en canchas de grama y la entrada de profesionales en su futbol en especial de Colombianos, han mejorado el nivel futbolistico de sus jugadores pero tienen que mejorar la liga y la presencia de los aficionados en sus instalaciones para presenciar los partidos .</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El Salvador y Guatemala les esta costando mejorar su futbol ha pesar de que lo estan intentando desde hace años .</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nicaragua y Belice mantienen el mismo orden , los dos tienes que trabajar mucho para salir de este ostracismo que sufren en este deporte, y poder abanzar.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- <strong>¿Tiene algún contacto con equipos, jugadores o cuerpo técnico de Nicaragua?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Tengo contactos con algunos jugadores de Raul Leguias ,Samuel Wilson, Armando Colado, etc.asi como con el Director Tecnico de la Seleccion sub-20 Vidal Alonso, Otoniel Olivas ,Jose Valladares, entre otros, asi como algunos tecnicos que han estado hay dirigiendo como Carlos Sánchez que estuvo en Diriangen y Carlos del Toro con la Seleccion.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- ¿Qué sabe de la Selección Nicaragüense de Fútbol?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Como bien comente la sigo desde hace unos años, con la presencia en la misma del Profe Carlos del Toro , con el cual me une una gran relacion personal , luego con Otoniel Olivas y ahora con Enrique Llena.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- ¿En qué competencias ha visto participar a la selección?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">He visto todas ultimas competencias y recuerdo como casi todos los Nica aquel partido en Tegucigalpa contra Guatemala como hace unos dias por la 5º plaza para la Copa Oro pero con resultado mejor ya que Samuel Wilson metio esos dos goles que dieron el paso a ese Torneo tan prestigioso en la CONCACAF que se celebra en Estados Unidos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">-<strong> ¿Qué opina de su desempeño a nivel internacional?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Debe de mejorar mucho para conseguir estan entre los 100 mejores de FIFA.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">-<strong> ¿A su criterio, qué caracteriza al jugador nicaragüense, y qué le hace falta para dar el salto de jugar en otros países?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Es un jugador humilde que necesita en términos generales mejorar físicamente, técnica y tácticamente sin olvidarse de su estado psicológico por el cual sale a las competiciones Internacionales ya derrotado desde antes de entrar en la cancha.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">-<strong> ¿Qué valoración puede hacer acerca del trabajo técnico-táctico del cuerpo técnico de la selección, en especial del español Enrique Llena?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La técnica poco puede el Director Tecnico hacer en unos dias para mejorar , ya que esto lo pueden hacer en sus Club y en especial en su época de formación de de jugadores.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Táctica el equipo jugo como sistema de juego principal con un 1-4-2-3-1 , pero cometía grandes errores tanto en el posicionamientos en ataque como en defensa ,que unidos a la falta de concentración de algunos jugadores llegaron los goles en contra recibidos , además de que las segundas partes el equipo se venia abajo físicamente</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>- ¿En qué se diferencia el trabajo realizado por el técnico Otoniel Olivas con el trabajo del técnico Enrique Llena?</strong></div><div style="text-align: justify;">Quizás fue distinto Otoniel llego con poco tiempo para preparar el Torneo cojeo la Selección de forma interina ,el era Técnico de Real Esteli y aun continua ,creo recordar que le ayudaba Martin Mena que el el ultimo Torneo estaba en América, realizo lo facil que al mismo tiempo fue inteligente cito a la Selección la base del equipo que el dirigía Real Esteli y fortalecido con los mejores jugadores de otros Club, tubo criticas por la citación pero el tiempo le dio la razon los jugadores jugaron como su equipo y los que no eran de mismo se integraron en el Sistema fácilmente por que trajo la columna vertebral del mismo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Llena lo realizo distinto, tubo tiempo para preparar, incluso un periodo de adaptación antes del Torneo ,me dio la impresión que lo intento realizar tan bien que fracaso, intento preparar a la Seleccion como si fuera España con una concentración del plantel etc. y se olvido que estaba en Nicaragua que quizás tenia que trabajar lo básico , para conseguir el objetivo .</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El trato con la prensa siempre fue a la defensiva , siempre intento echar balones fuera , no quiso asumir sus culpas o responsabilidades en el año que lleva con ustedes.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Enrique LLena no es el culpable del nivel que tiene le Futbol en Nicaragua , quizas solo fue el aventurero que intento cambiarlo, sin conseguirlo asta la fecha.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- <strong>¿Qué acciones concretas debería tomar la Federación para potenciar el desarrollo integral del fútbol en Nicaragua?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Para desarrolo del futbol seria necesario la contratacion de un Director Deportivo, como tienen Federaciones como España, Argentina y la mayoria de las Federaciones con competencias para su cargo , que tenga experiencia y que ayude a mejorar todas las infraestructuras del futbol en Nicaragua y su desarrollo, como son</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">LIGA DE FUTBOL (Mejora de los Torneos.)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">CLUB (Preparacion de sus Dirijentes) </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">INSTALACIONES (Mejora de los terrenos de juego)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">TECNICOS (Cursos de mejora para los mismos)</div><div style="text-align: justify;">FUTBOL BASE (Plan de trabajo por edades)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">-<strong> Usted como técnico, si tuviese la oportunidad de dirigir al seleccionado nicaragüense, qué haría para que se volviese más competitivo.</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">No es mi interés dirigir su Selección para ello ya tienen sus Tecnicos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Si algun Club , Técnico o Dirigente Deportivo en su momento necesitan de mi modesta ayuda para mejorar lo que tienen , gustosamente podría ayudarles , sin otro interes.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Es necesario integrar lo bueno que tienen en Nicaragua que es su propias cultura y sus costumbres asi como sus condiciones futbolisticas.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Me reuniría con los Tecnicos de los Club de la 1ª División Y planificaría con ellos un Plan de trabajo para la mejora integral del Futbol Profesional de su País , (charlas, conferencias, planes de trabajo, metodos de entrenamiento)etc. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hay que mejorar tambien los metodos y formas de Direccion de los Club y sus Dirigentes. asi como la Liga de Futbol Profesional.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Con los medios de Comunicación hay que tener un trato exquisito , y un trabajo conjunto ,por que son necesarios para el desarrollo de este deporte , no un enfrentamiento que solo favorezca a los otros Deportes como son Béisbol, Boxeo e incluso el Jalipeo tan apreciado en su pais y en su Cultura .</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Pero el futuro esta en la Base de los Club , las categorías Inferiores, aqui hay que trabajar.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Este trabajo no corresponde a un Tecnico de la Seleccion, si no a un Director Deportivo que es una de las necesidades de esa Federacion para poder mejorar estos aspectos .</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">-<strong> Por último, pero no menos importante, su valoración acerca del desempeño que tuvo la selección en la pasada Copa Centroamericana UNCAF 2011, en la Ciudad de Panamá. Fortalezas y debilidades de la selección en su participación en el torneo.</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Quizás hay que ser realistas y decir que Nicaragua continuo en su dinámica en esta competición de la Unión Centroamericana de Fútbol, y que necesita mejorar muchas cosas para conseguir que en el futuro sea mejor , si no acontecerá como asta la fecha que solo una vez se Clasifico para Copa Oro , pudo ser por coincidencia de en aquel momento coincidir un buen Tecnico y buenos jugadores y un bajón en alguna Selección como fue Guatemala, que permitió la Clasificación. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hay que mejorar todos los aspectos reflejados en esta entrevista ,y para terminar el Técnico de la Selección , como creo que el mismo se dio cuenta, tendrá que mejorar si puede la Condición Física, el posicionamiento Táctico de los jugadores con relación donde este el balón ,tanto ofensiva como defensivamente en el sistema de juego que se este empleando y para terminar la Concentración ,la Competitividad de el juego y la Extrategia.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Todo será mas fácil si gran parte de estas cuestiones ya las saben los jugadores que han sido Seleccionados</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">ARTICULO PARA FUTBOLEROS , FUTBOL EN NICARAGUA ( Periodista ;Camilo Espinoza)</div><div style="text-align: justify;">Publicado 26 Febrero 2011</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-15289037150308336262011-10-06T02:08:00.000-07:002011-10-06T02:28:43.285-07:00LA VENTAJA DE SABER QUIÉNES SOMOS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpzWzwYydNxJNV_1sPYg_jfEj5pSqcR7JUBQ-pZLucAAf5m_GaOaCwDy0bq2grkLXXg0YbYveoxkMGsCiKfumHnvwie53fk0mWg1LYPck1fgK2Fl5l6sMa2b0_xlqrkTVPUkX2W-UiiwST/s1600/BARSA-TIERRA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpzWzwYydNxJNV_1sPYg_jfEj5pSqcR7JUBQ-pZLucAAf5m_GaOaCwDy0bq2grkLXXg0YbYveoxkMGsCiKfumHnvwie53fk0mWg1LYPck1fgK2Fl5l6sMa2b0_xlqrkTVPUkX2W-UiiwST/s400/BARSA-TIERRA.JPG" width="300" /></a></div><br />
<div style="text-align: justify;">Chicos. ¡Vengan acá! – Los llamó el entrenador con apremio –. Hoy voy a explicarles acerca de la importancia de saber quiénes somos.<strong> ¿Estamos?</strong></div><div style="text-align: justify;">– Respondieron los chicos al unísono. “Estamos”.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>“El Viejo” Rubio continuó diciendo –. “¿Sabemos en verdad quiénes somos? </strong></div><div style="text-align: justify;">No me respondan todavía chicos. Sólo quiero que reflexionen desde dos ángulos: desde ustedes mismos como individuos, y desde el equipo como unidad colectiva. Déjenme responder para que entiendan el mensaje. Yo sé quién soy porque conozco mucho acerca de mí, y porque tengo mi propia historia de vida. En otras palabras ¡yo sé para qué sirvo!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Si sé quién soy, de hecho tengo qué saber para qué sirvo. Si sé quién soy, tengo qué saber cuáles son mis debilidades y cuáles mis fortalezas. Si sé quién soy, tengo la potestad de decirle a mi entrenador en qué está equivocado respecto a mí. No es el entrenador el que define quiénes son ustedes y para qué sirven. Son ustedes los que sabiendo quiénes son, le definen al entrenador cómo pueden serle útiles.”</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>“Toño” – Lo abordó súbitamente su entrenador –. ¿Sabés quién eres? </strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">“Toño” respondió de inmediato que sí.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>– ¡Te escuchamos! – Exclamó el Tecnico</strong>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Bueno. Yo soy una esponja. – Sus compañeros soltaron una estruendosa y apabullante carcajada que parecía no cesar. “El Viejo” Rubio tuvo que intervenir para que los muchachos dejaran de escarnecer a su compañero.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>– ¿Y por qué sos una esponja? – Le preguntó el Mister; </strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Y una vez más los chicos se carcajearon hasta que fueron parados con un "basta" fuerte y certero de su entrenador .</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Soy una esponja porque puedo retener todo lo que me sucede y convertirlo en experiencia. Soy una esponja porque puedo retener toda la información que recibo y convertirla en conocimiento.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>– ¿Se dan cuenta, Pedrito, por qué lo tengo de capitán en mi equipo?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Porque en mi equipo el capitán ¡¡¡es el segundo que piensa!!! Indagándolo a él, los resumo a todos ustedes. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>-No necesito hacerles la misma pregunta a todos. </strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Tan sólo a aquél que no se haya reído de la respuesta que dio. ¡Y todos se le burlaron! "Toño" dio una respuesta brillante.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>Sólo quien sabe para qué sirve, sabe perfectamente quién es.</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">En el fútbol, chicos, el gran secreto del éxito está en que los jugadores sepan para qué sirven, y que su entrenador sepa sacar provecho de ello. Y ahora entiendo dos cosas: que ustedes no se conocen, y que tengo que trabajar muy duro en eso. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">JUANJO RUBIO</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-8523874561173860372011-10-06T01:48:00.000-07:002011-10-06T02:43:48.888-07:00" Humbral Anaeróbico o Aerobico "<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifLmeIALro8yuQTKA8B3ZjJILAGP_zHL4G7VM4kZaByv7nB5kWakY5z_MDcD819NE4yWCtW0bi2E9l50h7mfNt6IJmG6aEprkiWrUrC6Haa1sX1o65xaocSmT4PHqRHKSH_aicslZ6pY9F/s1600/AUTOL-CALENTAMIENTO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="316" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifLmeIALro8yuQTKA8B3ZjJILAGP_zHL4G7VM4kZaByv7nB5kWakY5z_MDcD819NE4yWCtW0bi2E9l50h7mfNt6IJmG6aEprkiWrUrC6Haa1sX1o65xaocSmT4PHqRHKSH_aicslZ6pY9F/s400/AUTOL-CALENTAMIENTO.jpg" width="400" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ningún trabajo o ejercicio físico es completamente aeróbico o anaeróbico. Lo que la intensidad de la actividad hace, es que un sistema prevalezca sobre el otro. A mayor intensidad, mayor participación del sistema anaeróbico, y viceversa.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Entre estos dos grandes productores de energía existe un área conocida como zona de transición aeróbica – anaeróbica. Esta zona de transición se extiende, en teoría, desde los 2 mm. de lactato (umbral aeróbico) hasta los 4 mm. de lactato (umbral anaeróbico).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Por lo tanto, el umbral anaeróbico es el último bastión del steady-state (estado de equilibrio) de remoción del ácido láctico. Si se aumenta la intensidad del ejercicio o se mantiene en forma elevada, el organismo pierde su capacidad de conversión de lactato, y cruza el umbral. Cruzado ese umbral, el lactato producido supera la posibilidad de remoción y comienza a almacenarse en forma alarmante.</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Y además cobra vital importancia en pruebas superiores a los 10 minutos, como es el futbol ,donde el consumo máximo de oxígeno también es importante, pero se requiere de un buen sistema de remoción de ácido láctico.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Finalmente, y tal como aclaré más arriba, estas delimitaciones de umbral son absolutamente teóricas. Existe en la bibliografía abundante referencia a los umbrales individuales. El límite de 4 mm. de ácido láctico para el umbral anaeróbico es la manera más gráfica d El umbral anaeróbico es importante en la preparación física gracias a su alto grado de entrenabilidad, que se acerca al 70%. en las concentraciones establecidas para los umbrales tanto aerobicos como anaerobicos, debido a que estos van a depender de las condiciones y genetica individuales de los futbolistas, claro esta mas valido para el umbral anaerobico por ser el punto de inflexion donde empieza a producirce mas lactato del que se consumee entender la forma en que se van sucediendo las distintas áreas funcion</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1) el VO2 max supera al umbral anaerobico teoricamente, si supera</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>¿porque se considera como un trabajo aerobico?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">2) Comparando la resistencia a la velocidad y la resistencia anaerobica lactica se </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>¿ encuentra muchas similitudes ,es decir lo mismo?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Es complicado de entender, pero efectivamente la velocidad de V02 es mas alta (mas intensa) que la de UAn. O sea que se da en un medio anaerobico.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Lo que sucede es que muchas veces se interpreta incorrectamente a la definicion de la potencia aerobica. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Para empezar, no hay que olvidar que los tres sistemas trabajan “siempre”, y que lo que ocurre es que, segun la intensidad de trabajo, uno tiene protagonismo sobre los otros.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ahora bien, siempre estas consumiendo oxigeno. A mayor intensidad, mayor consumo. Pasado cierto nivel, se llega al maximo consumo de oxigeno. Por lo tanto, el sistema consume oxigeno al maximo, pero eso no quiere decir que “ése” sea el sistema protagonista. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">En otras palabras, consumimos oxigeno al maximo, pero el sistema funciona gracias a la glucolisis anaerobica lactica (o aláctica, segun la intensidad y duracion del trabajo).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Sobre la segunda pregunta, resistencia a la velocidad es una forma de velocidad, y es una variable de manifestacion de la velocidad. En cambio, resistencia anaerobica lactica es una manifestacion de la resistencia. Por lo tanto, los terminos son similares, pero uno se emplea dentro del campo de la velocidad y el otro dentro del campo de la resistencia.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Es ceirto que el umbral llegamos cuando entramos entre 130 a 150 en frecuencia de la frecuencia cardiaca esta determina por varios motivos: edad, entrenamiento, genetica, edad, sexo, etc. La amplitud</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Es verdad, para cada persona hay un umbral individual. Y no solo eso, tambien varia con el tiempo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Con respecto a la segunda pregunta, me parece que vos te estas refiriendo a lo que en lengua coloquial llamamos “segundo aliento” o “cambio de aire”, pero eso no tiene nada que ver con el umbral.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Cuando estamos en reposo, consumimos una cierta cantidad de oxigeno. Ese oxigeno viaja en sangre. Y no viaja mayor cantidad de oxigeno porque no es necesario.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Cuando empezamos con una actividad, el organismo comienza a reclamar mas oxigeno. Ahi se da esa senacion de “malestar”. La sangre tarda un tiempo determinado en oxigernarse de forma tal que pueda cubrir las necesidades energeticas que se produce. Cuando la cantidad de oxigeno en sangre alcanza y se vuelve suficiente, ese “malestar” desaparece.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>Calcular el Umbral Anaeróbico</strong> </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Lo mejor seria poder hacer una prueba especifica. Pero hay ciertas alternativas validas,o mas o menos aproximadas. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hay quien saca el umbral de forma orientativa a partir de la frecencia cardiaca maxima, y hallando los porcentajes orientativos aproximados. Por ejemplo: saca el 80% de la FCmax y el 60% y lo establece como ubral anaerobico y aerobico respectivamente. Para gente "de a pie" puede resultar mas o menos válido... aunque no lo es. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Lo idoneo es detectar el umbral anaerobico a traves del analisis de lactato, detectando el pico a parte del cual la concentracion se dispara. Pero puede hacere con la FC. Haciendo un test de incremento de resistencia con un pulsometro que registre toda la actividad cardiaca, por ejemplo con una bicicleta a la que cada 2-3 minutos, se le incremente la resistencia. En el momento en que las pulsaciones se disparen y no se estabilicen, ahi está el umbral anaeróbico, que coincide con el aumento brusco de lactato.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>Como lo calculo yo , el Umbral Anaeróbico</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">80% de pulsaciones maximas ? </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Tengo 50 años, si ponemos la formula de 220-edad, mis maximas serian 170 y si mi umbral es el 80% serian 136 pulsaciones, </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>¿ Joder solo voy a poder salir cuesta abajo ?</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">JUAN JOSE RUBIO LAUREOS</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-25613457492754815722011-10-04T13:40:00.000-07:002011-10-25T02:36:44.992-07:00" EL FUTBOL NO PROFESIONAL PROGRESA"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJNrPgMNAhQgWxY0FUtFluLhlp55s-g5jNGgrhG6AgOcjFaTGPv-z3ed_Kzg8ZMmC647doklI3Pw_OeRNWZiNEr3g1XKKnq_PZCTLawTRxtGlPlXZBcXDCg_NSebMM6LzdGLetfjXXx6Qd/s1600/ribaforada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJNrPgMNAhQgWxY0FUtFluLhlp55s-g5jNGgrhG6AgOcjFaTGPv-z3ed_Kzg8ZMmC647doklI3Pw_OeRNWZiNEr3g1XKKnq_PZCTLawTRxtGlPlXZBcXDCg_NSebMM6LzdGLetfjXXx6Qd/s400/ribaforada.jpg" width="308" /></a></div><br />
Dos o tres días de entrenamiento a la semana. Plantillas de 22 jugadores de media. Equipo juvenil abasteciendo al senior. Entrenador titulado. Menos áreas calvas en los campos de juego. El fútbol regional progresa dicen algunos. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La media de edad baja, los entrenamientos aumentan, la calidad también o al menos la tecnificación en los planteamientos, y nuestras Selecciones ganan todo, ¡Que buenos somos!. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Seguirá habiendo ausencias en los entrenamientos,(juega el Barça, Madrid o hace frio) veteranos con problemas, jetas y joyas venidas a menos o simplemente acomodadas, entrenadores vividores con lo que llevan entre manos y directivos Padres y caciques, pero la realidad es la que es: el “fútbol regional en España” mejora día a día, por más que algunos se empeñen en decir aquello de “cuando jugaba yo”. </div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Algunos esgrimen la teórica disminución de la calidad de los jugadores debido el ascenso de muchos a categorías superiores (la crisis) o la falta de interés de los deportistas. ¿Pero cómo?¡Si el fútbol base mejora, el número de practicantes aumenta y la calidad en la preparación se ha disparado respecto a tan sólo hace un década! </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La realidad es terca por más que la memoria nos quiera engañar (para regocijo propio y no otra cosa). Para muestra un botón: el número de campos de tierra ya no existen, ahora son de hierba natural y artificial ha un 50 %. Por no hablar de la mejora en los materiales y de la mayor capacidad intelectual y física en los participantes como en la sociedad en general.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Acercarse una tarde de Sabado o Domingo a un campo de nuestra regional desde luego no garantiza un espectáculo de altura, pero tampoco lo hace un Osasuna-Sporting ni la última película de Almodóvar. Deporte en estado puro, carreras, golpes, ocasiones, goles y… “arbitróo, ha sío fuera de juego clarísmo, clariisimooo!!No tienes ni puta idea!”. Hay cosas que no cambian.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">JUANJO RUBIO</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-70374887763690698562011-10-03T03:33:00.000-07:002011-10-04T13:30:47.897-07:00"ENTRENADOR TIENE QUE SER BUEN COMUNICADOR"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8HlzmNR3G_UE9nkmvcja5fQHseEyrTmJuV0-L_XREZTBgW2o1zwFHYopiSmoBN0fvXD06I1e28tEljotG7COpMRLADDMir65u0fqd93Ankv8uLsaEaKcxExG77hBKw0aZXfpkj1_Ihx6v/s1600/EN+FUSTI%25C3%2591ANA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="363" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8HlzmNR3G_UE9nkmvcja5fQHseEyrTmJuV0-L_XREZTBgW2o1zwFHYopiSmoBN0fvXD06I1e28tEljotG7COpMRLADDMir65u0fqd93Ankv8uLsaEaKcxExG77hBKw0aZXfpkj1_Ihx6v/s400/EN+FUSTI%25C3%2591ANA.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Las dotes como buen comunicador las va a necesitar cualquier entrenador que se precie como tal tanto dentro del vestuario como fuera del mismo. Prensa, directiva, representantes, padres, aficionados etc, son los diferentes ámbitos donde se va atener que actuar y ser competentes en esta faceta.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">En realidad, la gran mayoria de las consideraciones que se han analizado para comunicarse con los jugadores pueden aplicarse a otros ámbitos en los que el entrenador deba transmitir algun mensaje.Para los entrenadores que desarrollan su actividad en las etapas de iniciacion deportiva,las relaciones con los padres siempre suponen un quebradero de cabeza, en unas ocasiones por que los padres no muestran el menor interés por la actividad que hace su hijo , y en otras por que consideran que su hijo es un fenòmeno y debería de tener un tratamiento distinto al que le da su entrenador . </div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Aquí podriamos añadir una lista interminable de tipologias de padres : los que hacen de entrenadores y se pasan todo el partido mandando a su hijo y al resto del equipo ,los que se dedican a insultar al arbitro,los invisibles que nunca van a ver a su hijo, los muy interesados en la actividad de su hijo aunque llueva nieve o haga mucho sol y siempre estan ha disposición del entrenador, etc. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Los entrenadores cada vez disponen de una mayor información sobre los contenidos de entrenamiento , la información sobre el uso de habilidades sociales y técnicas de comunicación para entrenadores no es ni mucho menos masiva, recomiendo a todos que desarollen actividades en etapas de formación ,ya que ahí se encuentran innumerables ejemplos prácticos de auto entrenamiento para la mejora de técnicas de comunicación y las habilidades sociales.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Si hablamos de equipos de alto nivel nos encontramos con que el entrenador va a tener que mantener habitualmente una relación directa con los medios de comunicación. Como es lógico , la prensa tiene unos objetivos que con frecuencia no coinciden con los del entrenador.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">En cada club o ciudad , los medios de comunicación atiende de forma diferente a los equipos deportivos , siendo generalmente en los buenos y en los malos momentos cuándo este interés por la búsqueda de noticias sobre el equipo aumenta. Es importante mantener una buena relación con la prensa y a pesar de sufrir críticas , no perder el control realizando declaraciones incendiarias.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Conseguir una relación fluida con los medios de comunicación redundará en un beneficio mutuo, ya que al club le interesa que se hable de el en cuántos mas medios mejor , y a su vez los periódicos ,radios , televisiones tendran mas clientes a los que trasladar esa informacion.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">JUANJO RUBIO</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-33133957332868165832011-10-03T03:28:00.000-07:002011-10-03T03:28:48.306-07:00"CREAR CLIMA DE RENDIMIENTO"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBECGq4vFEAAZgKOsLu3PyJ4uCpZ-GLqTpfCoVu3tNe-Q1zRWMK1hj0gERaQ9jJCfIuioVinIapNM5OFYfnhr0xR-bzwUPAsJCHTHqpAW1KjD66AdzvfpEV2wXrRm-lBEUrt1mUHE8upn/s1600/S.JUAN+Y+YO_crop.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="291" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBECGq4vFEAAZgKOsLu3PyJ4uCpZ-GLqTpfCoVu3tNe-Q1zRWMK1hj0gERaQ9jJCfIuioVinIapNM5OFYfnhr0xR-bzwUPAsJCHTHqpAW1KjD66AdzvfpEV2wXrRm-lBEUrt1mUHE8upn/s320/S.JUAN+Y+YO_crop.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hay muchos entrenadores que “sufren” la competición y lo peor es que se les ve cómo la sufren. Son entrenadores más orientados a no perder que a ganar. A éstos les cambia el carácter en torno a la competición. Se muestran de otra forma a como son habitualmente, nerviosos, serios, muy habladores sobretodo recordando instrucciones y dando pautas para el partido…</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El rendimiento es un estado de ánimo. El entrenador debe conocer cuál es el estado ideal de ejecución o de rendimiento. Y debe saber acercar a sus jugadores y al equipo hacia él. Debe crear climas de rendimiento en el vestuario sabiendo mover las emociones individuales y colectivas.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Al rendimiento se llega desde emociones positivas (claridad de la tarea, autoconfianza respecto a su ejecución, ilusión, disfrute, ambición), mientras que se aleja desde emociones negativas (responsabilidad, urgencia, necesidad, obligación, ansiedad, temor, enfado).</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">El entrenador ha de ser como un “alquimista” capaz de crear la pócima anímica que invite a liberar el talento individual y colectivo. ¿Qué ingredientes maneja el entrenador para crear el clima ideal de rendimiento?</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Claridad de la tarea y sentimiento de competencia. El entrenador debe trasladar a cada jugador, cada línea y al equipo aquellos automatismos que le permitan jugar de “memoria”. Esto es el resultado de muchas horas de entrenamiento. El equipo va construyendo poco a poco su patrón o sistema de juego.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Reto o desafío asequible. El entrenador debe traducir el objetivo ante cada partido como un desafío o un reto asequible, ni demasiado fácil ni excesivamente difícil de lograr. La dificultad que plantea cada rival debe ser expuesta de forma que el equipo la sienta como un auténtico desafío. Ante una situación percibida como desafío el sistema nervioso autónomo activa la producción de cortisol, hormona que rige los estados de alerta o atención. Una habilidad que los entrenadores necesitan desarrollar es convertir en fácil lo difícil y viceversa.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Vivir y sentir el duelo o enfrentamiento con un rival. Competir consiste en un duelo en el que superas al rival o él lo hará contigo. El deportista te dice que “matas o te matan, no hay término medio”. Lógicamente las armas para superar ese duelo con el rival son el esfuerzo, el trabajo bien hecho y saber competir. Vivir el partido como un duelo ayuda a que el sistema nervioso libere la adrenalina necesaria para imponer el trabajo al rival hasta superarle.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Autoconfianza individual y colectiva. Es necesario que el jugador y el equipo se sientan competentes para desarrollar su trabajo hasta imponerlo al rival y lograr superarle. Un entrenador con dudas respecto al rendimiento potencial del equipo lo acaba limitando o frenando. Valorar las cualidades del propio equipo, clarificar la tarea, identificar los puntos débiles del rival y traducir las posibles dificultades que pueda plantear en soluciones, son aspectos que potencian la autoconfianza colectiva.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Valores relacionados con “saber competir”. Competir supone tener mente de superviviente. Tras la idea de competir está el valor de la superación. Saber competir supone un proceso en el que se van superando diferentes etapas: 1) superarse a sí mismo; 2) superar al compañero; y 3) superar al rival. Los competidores fiables son aquellos que recorren todo el proceso, que compiten cada día para tener garantías de poder competir los “domingos”; los que compiten solo en los partidos son competidores poco fiables.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Valores “compartidos” por el equipo. Educar determinados valores en el equipo facilita que el equipo se acerque al rendimiento óptimo en los partidos. Recomiendo potenciar al menos los siguientes valores: 1) la importancia y protagonismo del equipo; 2) conducirse siempre, cada día, desde el máximo esfuerzo; 3) saber competir o tratar de superar siempre cualquier dificultad o adversidad; y 4) buscar el acierto o la eficacia en cada acción, tanto entrenando como compitiendo.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">- Máxima exigencia. El equipo está mejor preparado para la competición cuando convive diariamente con un elevado nivel de exigencia por parte de su entrenador. No está reñida la exigencia con un trato cordial o afable. El entrenador actual debe exigir con argumentos que se apoyen en la utilidad individual y colectiva y no en la autoridad o la imposición.</div><div style="text-align: justify;"><br />
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</div><div style="text-align: justify;">JUAN JOSE RUBIO</div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6072292890989142372.post-2945535694990568622011-10-03T03:19:00.000-07:002011-10-03T03:24:35.550-07:00"CONDUCTAS QUE GENERAMOS COMO ENTRENADOR"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSNEB4KakeOdXNk1KWb_3kqcDAaIjXvGCx7KdVK7xQp3rqEjCj1fcHjiHqrkYZ8aCrVS5YgGPP6M8eWGAfZUHiWQyrxzHi68CKTUfeoT-Kr4lkDnZMA4BKdYtplXZyoOODsGzF0MDEgu8x/s1600/JUANJO-L.A.+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" kca="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSNEB4KakeOdXNk1KWb_3kqcDAaIjXvGCx7KdVK7xQp3rqEjCj1fcHjiHqrkYZ8aCrVS5YgGPP6M8eWGAfZUHiWQyrxzHi68CKTUfeoT-Kr4lkDnZMA4BKdYtplXZyoOODsGzF0MDEgu8x/s400/JUANJO-L.A.+3.JPG" width="400" /></a></div><br />
Nosotros como técnicos podemos generar en nuestros jugadores diferentes estados de ánimo,comportamiento,conducta, etc. Los cuales pueden ser negativos o positivos<br />
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</div><div style="text-align: justify;"><strong>ESTADOS POSITIVOS</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1 ESTIMULAR LA AUTOESTIMA</div><div style="text-align: justify;">2 LA CAPACIDAD DE AUTOCONTROL</div><div style="text-align: justify;">3 LLEVAR LA INICIATIVA</div><div style="text-align: justify;">4 MARCAR LAS METAS (CLARAS)</div><div style="text-align: justify;">5 CAPACIDAD DE DECISION</div><div style="text-align: justify;">6 LA CAPACIDAD DE ESCUCHAR</div><div style="text-align: justify;">7 LA MOTIVACION INDIVIDUAL</div><div style="text-align: justify;">8 PLANIFICACION DEL TRABAJO</div><div style="text-align: justify;">9 LA PUNTUALIDAD</div><div style="text-align: justify;">10 INFORMACION CONCRETA</div><div style="text-align: justify;"><a name='more'></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">11 LA PROFESIONALIDAD EN EL TRABAJO</div><div style="text-align: justify;">12 LA COMUNICACIÓN ORAL</div><div style="text-align: justify;">13 LA COMUNICACIÓN GESTUAL</div><div style="text-align: justify;">14 LA COHERENCIA</div><div style="text-align: justify;">15 EL PENSAMIENTO POSITIVO</div><div style="text-align: justify;">16 EL REFUERZO POSITIVO</div><div style="text-align: justify;">17 EL COMPROMISO CON EL GRUPO</div><div style="text-align: justify;">18 MOTIVACION EQUIPO (PARTIDO)</div><div style="text-align: justify;">19 CONFIANZA (DIRECTIVA, PRENSA)</div><div style="text-align: justify;">20 TENER UN CUERPO TECNICO FIEL.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong>ESTADOS NEGATIVOS</strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1 NO VER LAS COSAS COMO SON</div><div style="text-align: justify;">2 MIRAR EL PASADO COMO ALGO POSITIVO</div><div style="text-align: justify;">3 NO INTENTAR MEJORAR</div><div style="text-align: justify;">4 TOMA DE DECISIONES TARDE</div><div style="text-align: justify;">5 NO ESCUCHAR</div><div style="text-align: justify;">6 PENSAR QUE LOS OTROS SON MEJORES (CLUB)</div><div style="text-align: justify;">7 CAMBIAR LOS METODOS POR MIEDOS</div><div style="text-align: justify;">8 NO PLANIFICAR EL TRABAJO</div><div style="text-align: justify;">9 TENER MIEDOS ESCENICOS (PRENSA)</div><div style="text-align: justify;">10 NO DAR INFORMACION ADECUADA </div><div style="text-align: justify;">11 NO SER PUNTUAL</div><div style="text-align: justify;">12 DEFICIENTE COMUNICACIÓN ORAL</div><div style="text-align: justify;">13 EXCESIBA COMUNIACION GESTUAL </div><div style="text-align: justify;">14 NO SER COHERENTE CON LO DICHO</div><div style="text-align: justify;">15 PENSAR QUE SE SABE TODO</div><div style="text-align: justify;">16 FIJAR OBJETIVOS MUY ALTOS</div><div style="text-align: justify;">17 FALTA DE COMPROMISO CON EL GRUPO</div><div style="text-align: justify;">18 REPROCHAR A LOS DEMAS</div><div style="text-align: justify;">19 NO MOTIVAR AL EQUIPO DE FORMA ADECUADA</div><div style="text-align: justify;">20 NO TENER UN CUERPO TECNICO FIEL</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Por :JUANJO RUBIO. </div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"></div></div>GRANDES DE MEXICO http://www.blogger.com/profile/01155308031315898188noreply@blogger.com0